白馬岳 19.白馬岳STS（姫川港起点、蓮華温泉入山、100km16時間半） 姫川から蓮華温泉までの20km、標高差1200mの急勾配林道はニョロニョロ作戦（左右に蛇行して漕ぐ）でひざ痛を封印！ 2016.06.18 白馬岳
白山 17.白山STS（手取川河口からの白山往復、148km14時間半） 悲願の白山SeaToSummitを達成！ 膝痛懸念から立てた作戦「急坂は自転車を押して歩く」を守らず結果オーライな面あるがとにかく達成出来て良かった^^■メンバ 単独■行程 2016年6月4日（土）快晴、所々中風、白峰13℃01:12( ... 2016.06.04 白山
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