しまなみ海道 瀬戸内海自転車の聖地、島を巡る周回サイクリング検討
↓報告2016/10/10 ROAD19.しまなみ･とびしま･さざなみ３海道時計周り１day周回190km（尾道起点）10月の3連休に鳥取、岡山への遠征を計画している。目的は大山STSと、しまなみ海道サイクリング^^ １ヶ月以上前に岡山の野...
2016-09
しまなみ海道 
小舞子足湯 38.小舞子足湯ライド（天狗橋経由、50km）
早朝トレを考えつつ、夜更かしして、尾道起点でしまなみ海道・とびしま海道・さざなみ海道での瀬戸内海周回の検討をしていた^^ そんな訳で8時近くに起床、朝食して10時頃よりさくっと小舞子足湯まで走ってきた。久しぶりの快晴、気温22℃で風が爽やか...
ツールド能登 2016年 ツール・ド・のと400（3日間トータル417km）
第28回大会は初の3日間400kmにエントリ。全日雨の修行だったが同じ趣味が集うサイクルイベントは最高に楽しかった。ひざ痛もなし。
天狗橋 35.天狗橋-川北大橋時計回りライド（朝練24km）
なんとなく早起きしてひとっ走りしてきた^^風弱く快適♪ 起きてすぐは血液の流れが悪く体が動かない。20分くらい流してしっとり汗が出たくらいからピッチを上げるのが疲れ難いスタートの仕方な感じ。ツールド能登でも動き始め20分はスローペースにしよ...