七ツ森ダム ダラダライド＠七ツ森ダム37km
日常生活で肩が痛いとモチベーションが削がれる。更に、昨日感じていた倦怠感が今朝も残っていて、暖かなライド日和にも関わらず躊躇する状況…。このマインドはマズイ、こんな時こそ体を動かすべきだと喝を入れて七ツ森ダムにGoした。紅葉は終盤だったが明...
2024-11
七ツ森ダム 
仙台リレーマラソン 第14回仙台リレーマラソン参加（2周担当＠肩痛）
職場で参加した当イベント、肩痛の中、なんとか2周走ってきた(^_^)朝は一桁℃で冷えたが日中は15℃まで上昇。風の無い好天い恵まれ、普段交流の無い他部門との親睦も深まって有意義な1日だった。概要・結果・感想・会場 弘進ゴム アスリートパーク...
泉ヶ岳 肩痛登山@月イチ泉ヶ岳11月度
肩痛酷くロキソ人な私だが、月イチ泉ヶ岳を休む気など無い（笑）。現状を考えると、服用だけで月末までに良化する気がせず、来週はリレーマラソンで悪化する可能性が大なので、ド快晴な本日登るのが正解だろう^^空気が澄んだ秋の眺望とプチ紅葉そして落ち葉...