仙台新港 26℃夏ライド@仙台新港48km
「あー気持ちいい～」と言葉と笑みがこぼれた^^それほどの超が付く爽快感✨梅雨入りするまでが年前半のベストシーズンだろうか。漏れなく楽しまねばと思った👍来週6/6は「19th PEAKS裏磐梯」のボランティアで福島に行く。天気は微妙だが1週間...
2026-05
仙台新港 
七ツ森ダム Giant TCRサドル高さ確認ライド＠七ツ森ダム37km
「忖度なしTCRサドル高さ調整」が衝撃の＋12mmだったと先日Xに投稿した。この時は家の前を往復しただけで距離は乗ってないため、七ツ森ダムライドで再確認してきた。結果フィーリングバッチリで再調整は不要ペダル最下点での脚の伸び具合は丁度よく、...
山道具DIY 輪行袋の穴、ライドグローブの穴をミシンで修理する
輪行袋にあいた穴の修理。1本糸での手縫いだと強度が弱い。ミシンは上糸と下糸を結び込む縫い方なので強度抜群。ナイロンの糸を使うと最強となる たぶん生地を裏返してミシンにかける。生地の余白は1mmほどしかないので、生地の端を正確に揃え、揃えた端...
七ツ森ダム Tarmac調整ライド＠七ツ森ダム36km
5/5太平洋日本海ライドから11日振りとなる今日のテーマはTarmacのサドル高さとクリート位置の調整。現行設定は膝裏痛発症状態での暫定なので、あらためて調整する。変更前（太平洋日本海ライド時の設定）変更後（右のみ踵側に移動）本日の調整内容...
ボランティア活動 【ボランティア】仙台国際ハーフマラソン2026＠弘進ゴムアスリートパーク仙台
3年連続3回目のボランティア参加。好天に恵まれる中、歴史ある地元仙台のスポーツイベントに協力することが出来た。担当は昨年と同じエイドで、スタート後は案内業務を担当した。案内業務は更衣室やトイレなど敷地内設備案内や、退場動線の誘導、ランナーか...
南三陸 太平洋⇆日本海ライド輪行＠南三陸-酒田片道200km
ポジション調整不足と強い逆風で脚を酷使し膝裏痛が発症。復路は無念の輪行となったが、それはそれで楽しかった^^活動日 2026年5月5-6日（GW中）天候 晴れ/曇り/小雨、8-20℃、強め西風ルート 太平洋発 折立漁港（宮城県本吉郡南三陸...