ペダリング左右バランス検証2＠自宅周辺19km

前回10/13の後に実施したこと
・パワーセンサー充電
・RideLinkを昔のスマホにインストール
・パワーセンサーのキャリブレーション

RideLinkはGiantのサイコンアプリで、パワーセンサーのキャリブレーションや、ライド中の左右バランスのモニタリングが出来る。

このアプリでキャリブレーションを行い、左右バランスを検証した。
※右足クリートは踵側MAXに変更したままの状態

ライド中はこんな表示。最終結果ではなく、ライド中のある一瞬の表示値。
・左右バランスは左脚 57%：43%
・トルク（ペダリングパワー）は左脚　71%：69%
・引き足も使って滑らかに回せているのは右脚 18%：37%
という感じ。

グラフでは「左が極端に強い傾向」は変わってないように見えるが、数値は改善した。

◆ライド終了後の左右バランス
09/28　左 76%／右 24% サガノ家71km
09/30　左 66%／右 34% 泉ヶ岳ヒルクライム32km
10/05　左 72%／右 28% かわまちテラス61km
10/13　左63%／右37% 自宅周辺19km
今回　左 54%／右 46% 自宅周辺19km

走り方は変えてないので、左右バランス差の縮小はキャリブレーションの影響だろう。ただ、今回はスマホ固定が不安定で、途中から片手で押さえながらになってしまった💦　なので、普段のペダリングとは若干の差異があるかも…。