表コース5℃半袖登山@月イチ泉ヶ岳4月度

若女平からの西吾妻 山スキーか悩んで軽めの泉ヶ岳へ。翌日、一目千本桜120kmライドをやるため、諸事情の考慮と、脚力の温存で^^

登山コースは先月、45年振りに登った表コースをチョイス。このコースの特徴は80%を締める胸突き八丁な急登である。降雪直後でツボ足が潜り難儀した前回に対し、今回は雪が無かったが、両手を使い時折ロープ設置される急勾配には息が上がりっぱなしだった。長袖を脱ぎ、半袖1枚となっても汗が噴き出た。気温一桁なんですがね（笑）

眺望なく面白味は乏しいコースだが、急勾配は一般的な登山道と体の使い方や筋肉が異なり、体の柔軟性も求められるので、定期的に登って、身体機能のチェックをすると良い気がした。短時間で登頂出来るので用事ある日にサクッと登る、テント泊登山前の重荷トレーニングでも活用できそう^^

4月度の月イチ泉ヶ岳は早々に達成^^

【月イチ泉ヶ岳】
4月度　4/6　表コース→表コース
3月度　3/3　表コース→表コース
2月度　2/24　滑降→水神
1月度　1/8　滑降→水神

10:01　駐車場発
11:17　泉ヶ岳山頂
12:03　駐車場着

登り：表コース　下り：表コース
積雪　標高1000m付近から残雪
天候　晴、無風、山頂5℃
行動時間　2時間3分
距離　3.7km