泉ヶ岳 泉ヶ岳ライド登山@月イチ泉ヶ岳10月 涼やかな秋空に誘われ久々に泉ヶ岳ライド登山へ。🐶要因の寝不足、五十肩要因の運動不足、ライドは約1ヵ月ぶり、という状況での泉ヶ岳ヒルクライム&登山ということで、疲労困憊不安があったがそこそこ元気に自宅帰還^^ 特に登山は、普段よりザックと靴が... 2024.10.05 泉ヶ岳泉ヶ岳
七ツ森ダム 泉ヶ岳ヒルクライム+七ツ森ダム周回(66km) 5/28の若狭路センチュリーライド160kmは、バイク(ALLEZ/Specialized)を岡ちゃんから借りる^^しかしALLEZはフロントギアの歯数が多く、最も軽いローギアが一般人向け(コンパクト)よりも重たい。 そこで同等のギア比で泉... 2023.05.13 七ツ森ダム泉ヶ岳
泉ヶ岳 泉ヶ岳ヒルクライム(36km) サガノ餃子ライドの予定だったが、お彼岸のお墓参りしてないことに気づき近場に変更。「脚が出来てない & 昨日の登山とライド疲れあり」ということで脚重くヘトヘト状態。ダウンヒル後の平坦路も逆風で死亡と(^_^); 服装はロングパンツに長袖ジャー... 2023.03.21 泉ヶ岳
かわまちてらす ブログ再開 1月に亡くなった父の遺品整理や相続手続きなどがひと段落。初盆も過ぎたということでブログ再開です。 運動自体は5月末から再開してました。この間の活動をまとめて投稿します。 因みに、、、昨シーズンはなんと「山スキー滑走ゼロ」でした...。GWの... 2022.08.20 かわまちてらすホワイト餃子サガノ家七ツ森ダム七北田ダム了美ワイナリ仙台新港大倉ダム定義山泉ヶ岳泉ヶ岳釜房ダム
泉ヶ岳 8.泉ヶ岳ライド登山 久しぶりのロードバイクで泉ヶ岳ライド登山♪ ■メンバ 単独 ■行程 2021年10月24日(日) 08:50 自宅 09:50 泉ヶ岳スキー場 11:00 泉ヶ岳山頂 11:34 水神 12:00 泉ヶ岳スキー場 12:50 自宅 時間 ... 2021.10.24 泉ヶ岳泉ヶ岳
七ツ森ダム 35.今週のライド(7/13週) 今週は梅雨らしい天気が続き、朝は雨か霧雨でモーニングライドは無し。夜のローラーは「今日は漕ぐぞ」という日に限って娘とバッティングし、結果、月~金まで完全な休脚だった^^ ライドは日曜に1回のみ ルート 泉パークタウン→スプリングバレー→泉ヶ... 2020.07.13 七ツ森ダム泉ヶ岳
七ツ森ダム 28.今週のライド(5/25週) 今週のライドは3回 5/31はライド登山である。 EMONDA清掃 水洗い、スポロケ・チェーンリング・チェーンの清掃と給油。 フロントと比較してリアタイヤの減りが早いので前後入れ替えするかな。。 スタンド小細工 清掃する際に使うスタンドだが... 2020.05.31 七ツ森ダム仙台新港泉ヶ岳