その他

気温16℃！　の暖かな晴日に自宅周辺ライド。足先も手指も冷えないっていうのは喜ばしいことである👍さて、2026年の初日の出は仙台新港ライドで迎えようと思っている。耐寒の衰えが著しいが、ベルエキップ店員に教えてもらった防寒対策＋気合いで乗り切...

前回10/13の後に実施したこと・パワーセンサー充電・RideLinkを昔のスマホにインストール・パワーセンサーのキャリブレーションRideLinkはGiantのサイコンアプリで、パワーセンサーのキャリブレーションや、ライド中の左右バランス...

ペダリングパワーの左右バランスが左脚に偏っている件、左脚のクリートを外して右脚だけでペダリングした時表示がどう変わるか、根白石の3km直線で検証してきた。赤部分が根白石3km直線。勾配フラットな田んぼの1本道で交通量も少なく検証に好適。結果...

前々回　　　　シート前傾し過ぎ前回（昨日）　ペダリングし易いが股ズレ発生今回　　　　　シート前傾アゲイン、股ズレは解消ということで、現状から少し起こせば完璧なのだが、パーツがシートマストに噛み込んで動かないため、「この微調整」が出来ないんだ...

サドルの点検で付け外し後に微調せず5mmほど低い状態でライド💦　違和感を感じる一方、ペダルに力が伝わり易い気もしてきた。発見？しばらくこのままで^^距離　30.7km速度　24.2 km/hケイデンス　81rpm獲得標高　229m心拍　- ...

午前中に初売り買物を終えて帰宅し一服。初ライドに丁度いい好天に、重い腰を上げて走ってきた。気温5℃も汗を見越して上半身は長袖シャツ1枚とアウターのみ。10分ほどで胴体の冷えはなくなったが、手足末端の冷えが到来する現実。悲しーーー。肉体の老化...

宮城のラーメン通で知られるTakereru氏が4時間半も並んだ蒙古タンメン中本に興味深々であった。どんな店構えなのか、そして開店最初の週末はどんな大行列なのか、偵察してきた^^Takereru氏食レポ富谷イオンの敷地内、昔、ブッフェレストラ...