天狗橋 108.モーニングライド道の駅しらやまさん（22km）
ツールド能登がいよいよ今週末となった^^準備はほぼ終わっているが、ワイヤー層が見えるほど減っていることが分かり急遽交換したリアタイヤの試送をすべく朝ライドしてきた。チューブがタイヤとリムの間に咬みこんでないことを念入りにチェックしてはいるが...
天狗橋
天狗橋 
05km 62.朝ラン（5km）、手取川周辺ライド（31km）
加賀温泉郷マラソン後の初ラン。4月の月間距離も204kmとなりノルマクリアしました。因みにサブ3.5達成したため5月からは距離目標なしとなります^^;さて、ここ2日間自転車で脚を酷使してますがランへの支障はありませんでした。逆に前ももが筋力...
天狗橋 28.モーニングライド天狗橋辰口橋（32km）
前日23時に就寝して朝一でライド。若干時間に余裕があったのでいつもの朝一ルートより橋１つ分脚を伸ばした^^ 薄いウインドブレーカを着てスタートしたが予想に反して暖かく天狗橋で脱いで半袖半ズボンとなる。いい季節である。明日もやるかな^^■メン...
天狗橋 14.天狗橋周回（モーニングライド、27km）
前日久しぶりに仕事が早く終わったので早寝して朝練Go！ウインドブレーカ着るほどでもないかと風を通す半袖＋長袖、半ズボンとしたら冷風で体が凍結するほど冷えた。今日の予報は最低10℃、最高19℃。日曜の富山湾岸サイクリングは最低6℃、最高16℃...
天狗橋 4.天狗橋-川北大橋ライド（時計回り周回、27km）
朝の段階で2cmほどの積雪！ ライドは無理と思っていたが好天の日射で雪が融けて乾燥。所要を済ませたあと15時にGoすることが出来た^^■メンバ 私■バイク Tarmac SL2/Specialized■行程 2017年2月19日（日）晴れ...
天狗橋 40.41.天狗橋-川北大橋時計回りライド（朝練26km、夕練29km）
自宅から軽く1時間程度のライドなら天狗橋、川北大橋の周回が丁度いい。週末が雨予報ということで金曜朝会社前に、また予報に反して晴れた翌土曜日は映画と食事の後に走ってきた。2016年9月30日（金） 晴れ、14℃、弱風9月末にもなると日の出が遅...
天狗橋 35.天狗橋-川北大橋時計回りライド（朝練24km）
なんとなく早起きしてひとっ走りしてきた^^風弱く快適♪ 起きてすぐは血液の流れが悪く体が動かない。20分くらい流してしっとり汗が出たくらいからピッチを上げるのが疲れ難いスタートの仕方な感じ。ツールド能登でも動き始め20分はスローペースにしよ...