七ツ森ダム 貯水率確認ライド＠七ツ森ダム42km
昨日までの2，3日間、仙台ではまとまった雨が降った。8/9ライドで激減していた七ツ森ダムの貯水率は改善したのか？結果は写真の通り、ほぼ変わらず。カラカラに乾燥していた大地に吸収されてしまったのか、そもそも貯水率が改善するほどの雨量ではなかっ...
yamakiko
七ツ森ダム 
山道具DIY ソール剥がれ修理
2025年8月10日の大相撲仙台巡業のボラで作業中、うち履きシューズのソールが剥がれてしまった。数年前、右靴のソールが剥がれて修理しており、今回は左靴が剥がれた。もちろん今回もDIYで。うち履きは滅多に使用しないし、ソールに負荷がかかるスポ...
ボランティア活動 【ボランティア】令和7年夏巡業 大相撲仙台場所@本山製作所青葉アリーナ
大相撲仙台場所本山製作所青葉アリーナ（青葉体育館）ボランティア活動日 8/9 ①12:30-16:30 会場設営1日目8/10 ②8:30-14:30 会場設営2日目 ←ボラ参加日8/11 ③7:30-13:30 ④12:30-17:30 ...
七ツ森ダム 冷涼ライド＠七ツ森ダム62km
18時から飲み会ってことで妻に気を使い、9時ちょい前出動。しかし暑さで死ぬな…の予想に反し、七ツ森ダムは天然クーラーで超絶涼しかった👍 先週の熱中症ライドとは大違い。毎回こんなだといいんだけどね～距離 62.1km速度 23.4km/hケイ...
泉ヶ岳 熱中症手前泉ヶ岳ライド登山＠月イチ泉ヶ岳8月度
8月度の月イチ泉ヶ岳とツール・ド・東北の脚作りとして、一粒で2度美味しい泉ヶ岳ライド登山にGO！ 前日はツール・ド・東北ボランティアの講習会で早朝から外出したので、妻出社まで自宅で🐶対応と家事をやってから出動。ヒルクライムが猛暑時間帯となっ...
ツールド東北 【ボランティア】ツール・ド・東北走行管理ライダー講習
日時 2025年8月2日（土）8:00-18:00場所 河北折込センター内容・基本事項（目的と歩み、心構え）・トラブル対応業務説明（ケガ、急病人、自転車故障）・心肺蘇生、AED・走行管理全般、スケジュール・パンク修理・ハンドサイン講習（机上...
定義山 熊鈴ライド＠定義山51km
4:10 🐶に起こされ起床5:10 🐶対応終了5:22 ライド出発7:48 帰宅結構な近所で🐻が出た ＆ 早朝の山ライドということで熊鈴を装着。気休めだが…。連続猛暑日「6日間」の記録更新中の仙台も朝は涼しい^^ 今朝も快適だったが、復路、...