2025年最初のホワイト餃子をゲットすべくGoするが行列の餌食に(T_T) 一巡目で食べられないと帰宅が遅くなるもんね…。体も冷えるし。
09:54 自宅発
11:26 サガノ家
11:47 かわまちテラス
13:24 自宅着
行動時間 3:30
平均速度 22.8km/h
獲得高度 168m
平均心拍 138bpm
ケイデンス 84rpm
サガノ家は開店5分前に着いたのだが20人近く並んでいたと思う。次回は10分前到着狙いで9:40自宅発にしよう。敗退は残念だったが、それよりも、ヘロヘロ具合が半端なく、完全なボロボロライドだった…。
【考えられる要因】
①前日の疲労残り（泉ヶ岳山スキー）
②肩痛で腕立を止めた（体幹弱化）
③そもそも、殆ど乗ってなく脚が弱化
④ハンガーノック（帰宅後、とんかつ石亭を食べるため空腹を放置）
ケツが痛くなったので、これはつまり、ライドの体が出来てないということ(^_^);
基本③に、①②④が加わり、撃沈した流れか。
若狭路センチュリーライド160kmは5月末なので、体を作り始めないとヤバイな…。
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