雑記 股間のデキモノ
今年7月の久しぶりの60kmライドで出来た股間のデキモノが未だに完治していない。なぜか？原因は下着（ボクサーパンツ）と思っている。2年前、マラソンのサブ3.5に向けて頑張っていた頃、ランパンと下着（トランクス）の相性が悪いという理由でボクサ...
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雑記 2020年総括＆2021年計画
あけましておめでとうございます！昨年は新型コロナで世界中で大混乱となりました。ワクチン開発が進むも医療機関のキャパを超えるような感染拡大が続き余談を許さない状況ですが、気を緩めず感染対策を継続していきましょう。昨年の大きな出来事は娘の大学受...
雑記 2020年7月秋田岩手ライド登山計画
日程 7/24-26（金、土、日）2泊3日初日 鳥海山STS二日目 岩手山登山三日目 早池峰山登山◆初日 鳥海山STS時計回り周回自転車35km（3時間）登山登り 3.5時間（CT4時間50分）登山下り 2.5時間（CT3時間50分...
雑記 5.今週のライド（2/3週）
平日は残業ない日は帰宅後屋内ライド。今週末は土日とも会社イベントがあり屋外ライドはお休み、、、というか雪で走れずと(T_T)屋内ライドではようやくケイデンスがAve90くらいまで上がってきた^^走り始めと終りの流しを除けばAve95ってとこ...
雑記 121.屋内自転車ローラー漕ぎ（6日間、119km）
3年ほど前に購入して1年以上使ってなかったローラ漕ぎを再開。ローラはフロント固定タイプのMINOURA FG540である。基本、会社から帰宅後、食事して一息入れたあとに実施している。自転車 tarmac SL2実施日数 6日間走行距離 11...
雑記 オダックスジャパン2018年開催ブルベ抜粋
オダックスジャパン 2018年開催ブルベ抜粋参照元サイト 5/3現在300kmブルベを物色中。石川県に近い案件はなさそう。●AR中部BRM317 200kmBRM318 200kmBRM414 300kmBRM512 400kmBRM602...
雑記 YASUHIRO先生の2018年記録的大雪シーズンのワンデイ白山報告
YASUHIRO先生の2018年記録的大雪シーズンのワンデイ白山10年振りの大雪に見舞われた石川県、そのシンボルの山である白山スキーの報告。これまでは東北の蔵王や八甲田においてアオモリトドマツと湿った季節風が必須条件とされていたアイスモンス...