新調した登山靴の履きおろしで別山に登ってきた。靴擦れになり易い私であるが、流石モンベル兆候すら無かった。とりあえず長距離山行も問題無さそうである^^
■メンバ 単独
■行程 2015年7月20(月)快晴、気温 金沢猛暑日(35℃!)
07:10 市ノ瀬チブリ尾根別山登山口
09:36 チブリ尾根避難小屋(15分休憩)
11:10 別山着
11:37 別山発
12:26 チブリ尾根避難小屋(6分休憩)
14:20 市ノ瀬チブリ尾根別山登山口
時間 7時間10分
距離 -
累積標高差 -
GPS電池切れのため記録なし…。
一昨日購入のテナヤブーツ
旧モデルはダイヤルが1個、ニューモデルから2個になった。ワイヤーが切れると面倒と思っていたが紐よりも切れ難いのと、切れた場合、替えを持参すれば交換も可能。ワイヤーの通し穴に紐を通して普通の紐靴として応急対応も出来るということでダイヤル式がどれだけ快適か試しに購入してみた。
結論
・靴は問題なし。当たりや靴擦れなし。長距離山行OK。大量に持参した絆創膏は1枚も使わなかった。
・ソールは厚いが気持ち足裏が疲れた気がした(気のせいかも)
・比較的薄い靴下を履いたせいもあるが若干サイズが大きい。その調整の意味も含めて次回はSIRIOで使っていたプラスチック中敷(SuperFeet)を転用してみる
07:10 市ノ瀬の登山口
完全に陽が昇り日差しが暑い。日射病に注意で行きますか。
07:33 エゾアジサイ
今回の山行はNEW登山靴のチェックが目的ということでマッタリと花写真を撮りながらとした。
07:33 チブリ尾根といえばブナ林!
巨木も多い。写真は直径1.5mほど!
09:07 ゴゼンタチバナ
09:16 尾根上部
別山も白山も山頂付近はガスの中だが下界の視界はバッチリだった。
09:19 オオバギボウシ
09:36 チブリ尾根避難小屋
ここでトイレ食事休憩。序盤は樹林帯で日差しは弱かったが尾根上部は直射がジリジリと暑かった。後から分かったが小松が全国1位の37℃、金沢も35℃の猛暑日だったらしい。頻繁に水分補給するがその分汗も滝で、額からポタポタと滴り続けた。塩飴も1個舐める。
09:49 ?
09:50 クモマニガナ
09:55 イワハゼ
10:23 カラマツソウ
10:24 キヌガサソウ
10:24 急登手前
11:00 ハクサンイチゲ
11:01 コイワカガミ
11:02 ハクサンコザクラ
11:03 チングルマ
11:06 ミヤマダイモンジソウ
11:07 コバイケイソウ
山頂手前の稜線にプチお花畑が形成されていた。
11:15 別山山頂
冷たい風が結構強め。急速にクールダウンした^^ ウインドブレーカ着用の方もチラホラ。下界とは大きな違いである。ガスは時折切れたが白山山頂が見えることはなかった。当初週末は良くて曇りと思っていたので、ここまでの快晴眺望で十分満足である。
11:45 ニッコウキスゲ
11:50 ハクサンシャクナゲ
13:09 ブナ林
山頂から100mも降りると汗だくモードに再突入だった。樹林帯も蒸し風呂でハンパではない! 先日の白山で塩を持参すると言っておきながら面倒で持参しなかったのだが、これだけの滝汗となると熱中症対策の切り札はやはり必要と思った。塩を瓶詰すると一発でしけって固まりそうなのだが、いい方法はないだろうか? アルミ箔に小分けして持参するのも面倒である…。甘味料ゼロの塩飴が一番しっくりくるかなぁ。


コメント
暑い季節となりましたね。前回の早月尾根では、大量の汗をかいてしまい、2500m地点で軽い痙攣をおこしてしまいました。要因はハイドレーションの中身が真水に近かったことだと今は考えてます。やはりナトリウムを摂取することが必要です。私も塩飴を準備してみます。ハイドレーションの中身もポカリ3Lは持っていこうと考えています。
今日は~
同じ日に別山の山頂を踏んでいますね。
私たちはテント泊で、山頂は早い時間でした。
この日はホントいい天気と、沢山のお花が咲いていて、
最高の縦走でした。白山のことがもっと好きになりましたよ。
私たちも三ノ峰からの下りで、大汗をかきました。
途中、水場があったので助かりましたが、熱中症対策は
なめてはいけませんね。
レッドバロンさん
標高高いところではヒンヤリ寒いくらいですが
下山で標高さがるにつれグッタリするほどの汗になりますよね~
前回、今回とも顔が真っ赤になっているのが自分でわかるほどでした(笑)
塩分補給についてはよい方法をネットで調べてみます。
tekapoさん
同じ日に別山でしたか^^
お花畑が楽しめて頂けて地元民としても嬉しい限りです(笑)
秋の紅葉も素晴らしいので是非!
昨年自転車で熱中症やってしましました。
これまで炎天下の山行で全く問題なく自分には無関係と
高をくくってましたが、誰でもかかると思います。
回復に時間もかかるのでしっかり予防した方がよいですね。
暑中見舞いもうしあげます。。。
めちゃ暑いですね。今朝は6時過ぎに30度を超えて、昼過ぎには30度を簡単に。。。(泣) きっと一番の暑さのようです。
別山 ( チブリ尾根 ) いいですね。まだまだ 花も沢山咲いていますね。。。
多摩太郎さん
猛暑お見舞いですね(笑)
石川もかな~り暑くなりました^^;
私は竹シーツを使ってますがエアコンなしなので結構辛くなってきましたが気合いと根性で乗り切ってます。違うか(笑)
今回の山行は靴の慣らし運転以外の目玉が無かったので面白味にかけた感じでしたね。
ご来光狙いの夜間山行とか、MTB、ロング縦走の方が達成感あって面白く感じてしまいます。