30.瀬女ライド(60km)

瀬女

ツールド能登の疲労はどの程度残っているのか? 1日経過しかなり回復した気になっているが実際のところを体感するためロードバイクで瀬女を往復してみる。

■メンバ 単独
■DEFY3/Giant
■行程  2015年9月23日(水)晴れ

14:21 自宅出発
15:41 瀬女着
15:50 瀬女発
16:53 自宅着

[サイクルコンピュータ]
行動時間 2時間32分
走行時間 2時間23分
総経距離 60.2km
平均速度 25.2km/h
最高速度 50.0km/h

負荷をかけての漕ぎが持続出来ず疲れはかなり残っていた。ケツも痛く長時間走行は辛い感じ。ただ膝痛の予兆がないのでペース配分さえすれば、ツールド能登3日間も射程距離に入ったと思う。

昨日までの走行記録
9/21 能登島→輪島 50km
9/22 ツールド能登2日目コース 168km
9/23 瀬女往復 60km(今回)
ツールド能登
初日  120km
二日目 168km
三日目 129km
0923.jpg自転車保管場所はデリカ
山スキーシーズンは自転車は2台とも室内保管としたい。自宅部屋に2台をどれだけコンパクトに収めるかが諸々の事情により大事なポイントとなる。

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コメント

  1. あさまさ より:

    車輪外せばいいじゃんか

  2. 管理人 より:

    あさまささん
    後部座席必要なときはそうしますが
    冬場はスキーを積むので2台とも室内保管です。

  3. レッドバロン より:

    ついにロードバイクに手を出したんですね。こうなるとなかなか山に戻れないのでは。

  4. 管理人 より:

    レッドバロンさん
    購入直後なので、しばらくはそうなるかもしれませんね(笑)
    でも山に行きたい気持ちは変わってないですよ。
    今週末は会社で燕岳の予定です。爆弾低気圧によっては中止かもしれませんが。
    その次の週は会社の別のメンバで白山の予定です。