35.モーニングライドde道の駅瀬女(63.3km)

瀬女

唾痛→鼻水→咳と変化した月曜からの体調不良が金曜日に奇跡の回復♪ 咳まで進行すると長期化する傾向があったので週末のアクティビティは諦めていたがラッキーな展開となった。気合と根性?
ただ体は重くスピードに乗り切れなかった…。向かい風の影響もあったが病み上がりってことなのだろう。

■メンバ 単独
■バイク tarmac SL2/specialized
■行程  2018年7月14日(土)晴、無風、24℃

2018年累積走行距離 1897.8km
行動距離 63.3km
行動時間 2時間41分(走行時間 2時間27分)
行動速度 23.5km/h(走行速度 25.7km/h)
平均ケイデンス 79rpm
平均心拍数 145bpm
累積標高差 279m

前夜は仙台から金沢に出張で来ていた20代前半からの旧友と夕食。当初自宅近くの居酒屋を考えていたが、飲食代とホテルまでの交通の手間、旧友は前日別の飲み会があったことなどから桜田町の「高倉町珈琲」をチョイス。
高倉町珈琲は週末はいつも行列の出来る人気のカフェでフワッフワのパンケーキが有名。また、深くゆったりしたソファー、静かで話がし易い、食事も美味しく私のお気に入りで、こんな嗜好も出張の思い出になるかなと。ノンアルコールならホテルまで車で送れるのもいい。
メニューは一通り見るが最終的にいつも「昔なつかしいナポリタン」を注文してしまう私は今回も例に漏れずで^^ イチオシということで旧友も同じものを注文。人気店なのでゆっくり出来るか懸念していたが常に30%程度の空席があったので、コーヒー2杯とパンケーキを肴に2.5時間、時間を気にせずに楽しむことが出来た。
次回は仙台でヨロシクと。
0714sena.jpg7:32 道の駅瀬女にて
0714disp.jpg7:42 瀬女近くのラベンダーロード。真新しいサイクルコースの道路標示がありました。

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