帰省の仙台でモーニングライドは定番の七ツ森にGo。ランと比べると風が圧倒的に気持ちよく実に爽快だった。やはりロードはやめられまへんな状態♪ シューズとヘルメットで走るのは2週間ぶりと、微妙に脚力が落ちた気がした（自転車が違うせい？）ので1か月後（9月16日）ツールド東北210kmに向けてそろそろ東尋坊往復くらいはしておかないとだな。
■メンバ 単独
■バイク DEFY3/Giant
■行程 2018年8月13日（月）晴、弱風
2018年累積走行距離 2012.2km
行動距離 33.8km
行動時間 1時間25分（走行時間 1時間20分）
行動速度 23.9km/h（走行速度 25.4km/h）
平均ケイデンス -rpm
平均心拍数 130bpm
累積標高差 302m
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