午前9時ごろラントレで走り始めると振動で胃が痛む…。歩けば何ともないが、回復しそうにないので終了として夕方にライドしてきた^^
昨日、一昨日と1泊の白山登山で脚を使ったが、疲労で力が出ない予想に反し、脚はギンギンに元気だった^^
往路は北陸先端大学のヒルクライム、復路は山越えがある中でave26.8キロと普段以上の速度を記録^^
自転車の次のイベントは9月14-16日のツールド能登。420km走るが1日あたり140km程度なのでライドはそこそこにしてラントレをメインにしなければと思う。
■バイク tarmac SL2/Specialized
■行程 2019年7月15日（月）曇り、25℃
■メンバ 単独
行動時間 1時間58分（走行時間 1時間48分）
走行距離 48.8km
平均走行速度 26.8km/h
平均ケイデンス 85rpm
高度上昇 371m
2019年累積走行距離 1008.5km
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