七ツ森ダム 若狭路160km向けトレ＠七ツ森ダム48km
福井県で開催される若狭路センチュリーライド160kmが5月25日なので間もなく残り1ヵ月。脚や心肺が仕上がってないとマズい時期なのに今年に入って3回140km足らずとはヤバいにも程がある…。ロングで喝を入れたいところだが午後から雨なので、近...
yamakiko
七ツ森ダム 
仙台新港 ポタリング@仙台新港・ひょうたん沼52km
久々のライドは仙台新港と昔懐かしい鶴谷のひょうたん沼、友人の八百屋に立寄るポタリングで^^ 脚力も心肺もリセットされていることが乗ってすぐ分かったので、体慣らし重視でマッタリ走ってきた。春らしい好天で気温15℃くらいか。手足の冷えも無くいよ...
泉ヶ岳 冬季限定尾根を下山＠月イチ泉ヶ岳4月度
初めて冬季限定尾根を歩いた。3月に20℃超の初夏が来た時は残雪が融けるのも早かろうと思ったが、その後冬に逆戻りするほど気温が下がったせいか、冬季限定尾根の雪も豊富で、ヤブ漕ぎも無く、沢も雪で覆われ徒渉も問題なかった。コース唯一の急登は確かに...
泉ヶ岳 熊笹平→水神ルート山スキー滑走＠月イチ泉ヶ岳3月度
今回のお題泉ヶ岳と北泉ヶ岳を結ぶ稜線から水神までの下山ルートは、A,Bどちらが山スキー滑走向きか。 A：冬季限定尾根付近から水神ルート（2/15滑走済） B：熊笹平から水神ルート（2/22登りで探索）2025年3月15日 曇り、弱風、0～5...
ボランティア活動 【ボランティア】ベガルタ仙台 vs Vファーレン長崎＠Qスタ
キューアンドエースタジアム（Qスタ）で開催された長崎戦で、今シーズン最初のベガボラ。Qスタでの活動は初だったが、スペース的に余裕があって、作業し易かった。気温5℃と風通し良すぎで寒かったが…。【当日スケジュール】10:30 ミーティング11...
ボランティア活動 【ボランティア】女川100TRAILS
東北初の100マイルトレラン大会のボランティアに参加。100マイルは160kmである。実にフルマラソン4回分、累積標高8300ｍはほぼエベレスト8849mで、これを46時間以内にゴールする。過去にフルマラソンは4度完走、登山や自転車でもタフ...
泉ヶ岳 山スキー新ルート開拓3@泉ヶ岳
３週連続で泉ヶ岳の山スキールート開拓^^ しつこい！2025年2月22日 快晴、0~2℃行動時間 2時間51分08:53 泉ヶ岳スキー場駐車場09:50 水神10:40 熊笹平11:21 スプリングバレースキー場MTBデポ地11:44 泉ヶ...