47.錦丘中/高校朝ラン(8.0km)

自宅から山環に出て左折し錦まで。全体的に安全で走り易く定番コース合格って感じ。距離が8kmなので10kmに拡張できれはなおヨシか^^
今週は予定通り月～金まで毎日走る事が出来た。心拍が上がった時に胃が痛くなる問題も頻度が減ってるような気が、、、って走る前にあまり食べてないが。
少しずつ走力が上がっている気がするので、距離をコンスタントに10kmにして、途中でペースUPするような走り方を取り入れようかなという感じ。