ツールド東北が30日を切りランばかりではまずいのでモーニングライドで北陸先端大学までGoした。
大学までのヒルクライムは20km/h以上をキープしたので体調は悪くないが、いつもり疲労感があった感じ。おそらく前日の25kmランの疲れが残っていたのだろう。大学からのダウンヒルは体が冷え寒いほど。残暑はぶり返すとは思うがお盆を過ぎ季節は秋に向かっていることを感じられた。ツールド東北で着るウエアも検討を始めておくかな。
■メンバ 単独
■バイク tarmac SL2/Specialized
■行程 2018年8月20日（月）晴、弱風
2018年累積走行距離 2143.2km
ツールド東北まで残り 28日
行動距離 28.16km
行動時間 1時間11分（走行時間 1時間6分）
行動速度 23.5km/h（走行速度 25.3km/h）
平均ケイデンス -0rpm
平均心拍数 127bpm
累積標高差 161m
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