7/23 ゴロー登山靴に中敷きを使ってみる@泉ヶ岳、コッヘルでの炊飯練習

1シーズン目のゴロー登山靴は足の甲が当たり、中敷きを使うと痛みが増すため、使えなかった。中敷きにはクッション性があり、足裏負担の軽減効果がある。来週予定の後立山テント泊縦走は4日間ハードに歩くため、中敷きを使いたい思いがあった。

そんな中、靴を履くごとに足に馴染み、甲の当たりが弱まってきた。そこで、中敷き使用をリトライしてみた。

■メンバ　単独
■日時　2023年7月23日（月）　曇り、上部ガス、25℃
■行程　
06:32　駐車場発（滑降コース）
08:02　泉ヶ岳山頂着
08:19　泉ヶ岳山頂発（水神コース）
09:22　駐車場着

距離7.5km、行動時間2時間50分、累積標高631m

先週の大朝日岳23kmで一気に足に馴染んだ感のあるゴロー登山靴。
中敷きはモンベル用を使用。

結果
中敷きを入れても「甲の当たり」は変わりなし→中敷き使用OK

試した距離は短いが、問題ないレベル。モンベル中敷の厚みは踵付近こそ5mm程度だが、親指付け根は2mm程度なので、甲当たりへの影響は小さかったのかも。この結果を受け後立山は中敷きを使うことに決定^^

コッヘルでの炊飯練習
山では夕飯時に多めに炊飯して、翌日のおにぎりを作っている。経費節減目的で。
因みに白馬岳頂上小屋の場合、朝食3200円、夕食4000円という高さだ…。弁当は1500円。

練習条件
　バーナー　Micro Regulator Stove / SOTO
　コッヘル　チタン製　直径12cm / Snow PEAK
　米　だて正夢
　量　モンベルカップで摺り切り1杯
　水　同摺り切り1杯＋1cm

　火力　出来る限り弱く（終始同一火力）
　炊飯時間　13分（焦げの匂いがしたタイミングで火を止めた）
　蒸らし　　10分

出来あがり
・焦げあり、やや硬め。上手くはないが食べれるレベル^^;
・茶碗1杯＋おにぎり2個（160g×２）

感想
上記でやれば「大失敗は防げる」印象。来週の後立山では、カップ1杯半炊いて、翌日おにぎり3個がいいかと思った。また、今回は家にあったお茶漬けの素を使ったが、味の異なる「おにぎりの素」を何種類か持っていきたい。
コッヘルの焦げは固着していて、水を入れて沸騰させても浮き上がらなかった。ガリガリこじり取るための金属のスプーンが必要。丁寧に除去しないと次回、焦げが増えそうだ。。

火の止め忘れなど、山では失敗のダメージが大きいので、火から目を離さないか、タイマーを使って時間管理すべきと強く思った。

おまけ
泉ヶ岳の花たち。