78.高尾台朝ラン(5km)

05km

6時過ぎになんとか起きて眠い目を擦りながらのラン。高負荷トレをするぞと昨日張り切っていたのだが、体が眠く(重く)ペースを上げる気にならずと(汗)。朝は関節や筋肉が固いので、体調を伺いながらになるかな。

気温 15℃
金沢マラソンまで残り 31日
累積ラン距離 297.84km

0927list.JPG

にほんブログ村 アウトドアブログ 登山へ にほんブログ村 スキースノボーブログ バックカントリーへ にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ

コメント