登山・山スキー（アーカイブ）
 | 2026年初山スキー@山形蔵王スキー場からの地蔵岳・熊野岳・刈田岳 2026年初山スキーは山形蔵王スキー場から3座を踏む定番コースをご来光トッピングで(^_^) 好天少…
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 | 熊対策deピッケル侍@月イチ泉ヶ岳10月度 究極の熊対策は、いざという時に戦うための武器を持つことではないか？（ツキノワグマの場合） ピッケルは…
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 | 秋の泉ヶ岳＠月イチ泉ヶ岳9月度 ボランティア活動が多く最終週末にズレ込んだ月イチ泉ヶ岳。悪天でもGoと思っていたので、好天はラッキー…
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 | 熱中症手前泉ヶ岳ライド登山＠月イチ泉ヶ岳8月度 8月度の月イチ泉ヶ岳とツール・ド・東北の脚作りとして、一粒で2度美味しい泉ヶ岳ライド登山にGO！ 前…
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 | 久しぶりの雨登山@月イチ泉ヶ岳7月度 AI(Copilot)で「人気ブログ記事風」に添削^^『2週前の皇海山は「重荷＆スローペース」でじっ…
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ＭＴＢ・ロードバイク（アーカイブ）
 | 湿度1000%ライド@大倉ダム愛子大仏周回55km 昼前から雨予報ということで朝飯してすぐ出発。「なんだこりゃ」な強烈な湿度に予想通りの滝汗となった。特…
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 | 新ルート開拓@鶴巣・大亀山34km 昨年も似たようなルートを開拓してオモロナイと結論付けたが今回も同じだった。以上！活動日 2026年0…
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 | 平坦コース de 股関節意識ライド＠かわまちテラス59km 昨日の七ツ森ダムは山岳コースだったので今日は平坦コースで股関節意識ライド。違うことを考えると素のペダ…
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 | 股関節意識ライド@七ツ森ダム36km 6/27X投稿した「股関節意識で楽でパワーが出る」件は、、、・股関節を大きく動かしてペダリングする意…
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 | パワー一定ライド@定義山52km 【狙い】脚を可能な限り温存しよりロング、より獲得標高なペダリング術を身に着けること。【模索中の意識】…
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その他（アーカイブ）
 | 【ボランティア】ThePEAKS19th裏磐梯 坂バカが集うことで有名なThePEAKSにボランティアで参加してきた。ド変態な方々との触れ合いが楽し…
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 | 輪行袋の穴、ライドグローブの穴をミシンで修理する 輪行袋にあいた穴の修理。1本糸での手縫いだと強度が弱い。ミシンは上糸と下糸を結び込む縫い方なので強度…
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 | 【ボランティア】仙台国際ハーフマラソン2026＠弘進ゴムアスリートパーク仙台 3年連続3回目のボランティア参加。好天に恵まれる中、歴史ある地元仙台のスポーツイベントに協力すること…
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 | 【ボランティア】女川100TRAILS 2026 東北初の100マイル（160km）トレランレースとして昨年始まった当大会。第2回目の今年もボランティ…
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 | シーラント注入@Giant TCR チューブレスレディ型のホイールは基本、シーラントを注入してホイールとタイヤ間の気密性を確保する必要が…
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最近のコメント
想い出深い活動
感動、達成感、膝痛、出会いなど想い出深い活動をピックアップ。
写真：白山親子登山（2013年）
道具メンテナンス
道具類の製作、修理、改良の記録。多少高くても気に入った物を購入し、修理しながら末永く使うがポリシー。
日本１００名山登頂記録
「いずれ制覇したい」程度のモチベーションで取組中。バッチを集めていて「のれん」に飾っている(^_^)
2025年6月現在 67座登頂
書籍紹介
登山、山スキー、マラソン、ロードバイクの書籍の紹介。天候や体の不調で活動出来ない時などにどうぞ^^
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