登山・山スキー（アーカイブ）
 | ドカ雪翌日山スキー＠泉ヶ岳 12月から始めた各種運動と首の保温の効果か、遂に山スキーが出来るところまで回復^^ 肩痛発症後、初の…
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 | 2025年初登山＠月イチ泉ヶ岳1月度 2025年初登山は定番の泉ヶ岳へ。今回のテーマ➊登山時の肩痛レベル確認➋ワカンの使い勝手報告の前に、…
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 | 2024年度年間達成＠月イチ泉ヶ岳12月度 月イチ泉ヶ岳の2024年度目標「12ヶ月連続登頂」を達成^^ 後が無いと焦る月もあったが、なんとかク…
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 | 肩痛登山@月イチ泉ヶ岳11月度 肩痛酷くロキソ人な私だが、月イチ泉ヶ岳を休む気など無い（笑）。現状を考えると、服用だけで月末までに良…
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 | 錦秋の絨毯（じゅうたん）@栗駒山 2024年の紅葉はメッカの栗駒山。朝からド快晴の好天に映えた錦秋の絨毯は過去イチ？と思える素晴らしさ…
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ＭＴＢ・ロードバイク（アーカイブ）
 | 2025年初ライド@自宅周辺 午前中に初売り買物を終えて帰宅し一服。初ライドに丁度いい好天に、重い腰を上げて走ってきた。 気温5℃…
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 | 2024年走り納めライド@仙台新港43km 風の無い好天。朝方凍っていた路面も融けて渇いた。「走り納めて下さい」と言わんばかりのシチュエーション…
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 | ダラダライド＠七ツ森ダム37km 日常生活で肩が痛いとモチベーションが削がれる。更に、昨日感じていた倦怠感が今朝も残っていて、暖かなラ…
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 | KAWAMACHI SUPER CAR DAY ＆ サガノ餃子@70km 半袖半パンで汗をかく暑さ。ウインドブレーカは最初の10分で脱いで、その後、着ることはなかった。間もな…
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 | 本日休業(T_T)＠サガノ餃子68km 3連休2日目も素晴らしい好天。こんなならテント泊山行を計画すべきだったかと微妙に後悔しつつ、でも昨日…
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その他（アーカイブ）
 | 第14回仙台リレーマラソン参加（2周担当＠肩痛） 職場で参加した当イベント、肩痛の中、なんとか2周走ってきた(^_^)朝は一桁℃で冷えたが日中は15℃…
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 | 【ボランティア】プロバスケ仙台89ers vs 横浜BC＠カメイアリーナ 活動記録8/4 2024-25シーズン説明会9/8 参加アンケートに回答9/30 当日スケジュール連…
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 | 【ボランティア】仙台泉ヶ岳トレイルラン2024 活動記録8/6 募集案内メール受信8/7 申し込み8/22 当選連絡9/18 スタッフマニュアルメー…
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 | RUNトレ中止＠五十肩再発 11/9リレーマラソンに向けたRUNトレ、開始5日で五十肩のためトレ中止へ…。五十肩は医師の診断では…
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| リレーマラソントレ始動 会社の福利厚生で参加者募集されたのが2週間ほど前。興味なかったのでスルーしていたが、マラソン経験者と…
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最近のコメント
想い出深い活動
感動、達成感、膝痛、出会いなど想い出深い活動をピックアップ。
写真：白山親子登山（2013年）
道具メンテナンス
道具類の製作、修理、改良の記録。多少高くても気に入った物を購入し、修理しながら末永く使うがポリシー。
日本１００名山登頂記録
「いずれ制覇したい」程度のモチベーションで取組中。バッチを集めていて「のれん」に飾っている(^_^)
2024年8月現在 63座登頂
書籍紹介
登山、山スキー、マラソン、ロードバイクの書籍の紹介。天候や体の不調で活動出来ない時などにどうぞ^^
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