2024年
 | 日本百名山遠征（関東エリア）最終日/4日間＠赤城山1827m 作成中2024年4月29日（月）晴、10℃ちょい、弱風メンバ 単独03:25 黒檜山登山口04:26…
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 | 日本百名山遠征（関東エリア）3日目/4日間＠甲武信ヶ岳2475m 作成中2024年4月28日（日）快晴、20数℃、弱風メンバ 単独04:44 西沢渓谷05:13 徳ち…
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 | 日本百名山遠征（関東エリア）2日目/4日間＠雲取山2017m 作成中2024年4月27日（土）曇･霧雨、10数℃、弱風メンバ 単独04:14 登山者専用駐車場04…
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 | 日本百名山遠征（関東エリア）初日/4日間＠那須岳1915m 作成中2024年4月26日（金）快晴、17℃、弱風メンバ 単独06:38 駐車場07:27 峰の茶屋…
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 | 想い出巡り山スキー@若女平･西吾妻･天元台周回 若女平からの周回山スキーをようやく実行。ド快晴、昔の想い出にも浸れたGood山行となった^^2024…
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 | 表コース5℃半袖登山@月イチ泉ヶ岳4月度 若女平からの西吾妻 山スキーか悩んで軽めの泉ヶ岳へ。翌日、一目千本桜120kmライドをやるため、諸事…
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 | 表コースツボ足膝ラッセル@月イチ泉ヶ岳3月度 2024年のマイ企画「月イチ泉ヶ岳」の3月度は「表コース」をチョイス^^ 小学生の時に父親と登って以…
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 | 月イチ泉ヶ岳2月度 2024年は毎月泉ヶ岳に登頂する「月イチ泉ヶ岳」をマイ企画とし目標にしている^^ 2月は週末の天気が…
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 | 冬の御来光MTB周回@蔵王・仙人沢山スキー 上野台ゲレンデ起点、地蔵岳、熊野岳、刈田岳と縦走し先人沢に寄ってMTBで戻る周回山スキーを御来光狙い…
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 | スノーモンスターご対面@西吾妻山スキー スノーモンスターを見に西吾妻山へ。ガスにヤラレ、御来光と山頂からのパノラマ眺望はお預けとなったが、奇…
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 | 冬の御来光登山@泉ヶ岳 諸事情により当初の予定（※）から泉ヶ岳の御来光登山へ変更。狙い通り拝むことが出来た。 ヘッドライトで…
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 | 2024年初登山@泉ヶ岳 2024年初登山は泉ヶ岳。駐車場の気温8℃は1月らしからぬ暖かさ。周辺の雪どころかスキー場の雪も完全…
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2023年
 | 泉ヶ岳登山（元旦御来光登山下調べ、GRIVELアイゼンデビュー） 来る2024年元旦は泉ヶ岳山頂で初日の出を迎えることを画策中。気になっているのは以下。 ①晴れ予報で…
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 | 山形蔵王御来光山スキー初滑り（地蔵岳、熊野岳） 車中泊2時間睡眠で御来光をゲットそして、朝日、飯豊、吾妻連峰などパノラマ眺望をガッツリ頂いてきた^^…
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 | 泉ヶ岳登山（冬山に向けた冬服チェック） 山スキーで着る冬服のチェックで泉ヶ岳へ。夏服の先週は登り始めが寒く、手袋の問題で手も冷えたが、今回は…
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 | 泉ヶ岳登山（プチ雪山♪） 久しぶりの寒波予報。この土日はやることが多かったが、24時間換気システムの掃除だけやっつけて泉ヶ岳へ…
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 | 泉ヶ岳登山（Nice眺望アゲイン） 7時半登り始め。今年は全国的に熊被害が多いので、人が増える時間帯にスタート。気分的に^^ また、念の…
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 | 泉ヶ岳登山（秋の紅葉健康登山） 昨日は会社飲み会で就寝はAM2時。プチ遠方（雁戸山、大東岳、船形山）も考えていたが、就寝が遅かったの…
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 | 泉ヶ岳登山（プチ紅葉、海までのクッキリな眺望） 朝7時前に目覚めると爽やかな快晴。午前は雨混じりという昨夜予報と違ってるやんか…と意気消沈するが、青…
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 | 10/8 岩手山・鬼ヶ城縦走登山（ご来光、MTB周回） 3年前のガス登山のリベンジで岩手山へ！ もう完璧な好天！ ご来光そして山頂からのパノラマ、ついでにブ…
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 | 9/24 泉ヶ岳登山（仙台泉ヶ岳トレラン2023開催日） 秋晴れの泉ヶ岳を登ってきた。朝の気温が10℃代と一気に秋らしくなった今日この頃。山は寒いくらい？と期…
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 | 飯豊連峰北南一気通貫テント2泊縦走+MTB周回（東俣彫刻公園起点、雷とスコール、アブ地獄） 猛暑から始まって、テントが飛ばされる様な強風・雷、MTBでの股スレ、絶望的なアブ地獄など盛りだくさんの山行
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 | 7/23 ゴロー登山靴に中敷きを使ってみる@泉ヶ岳、コッヘルでの炊飯練習 1シーズン目のゴロー登山靴は足の甲が当たり、中敷きを使うと痛みが増すため、使えなかった。中敷きにはク…
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 | 大朝日岳日帰り縦走（半時計周り10時間、花見頃） 日暮沢起点の反時計回りで大朝日岳の稜線を縦走。天気予報を間違う失態をやらかしたが、眺望ゼロもお花満開…
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 | 7/9 重荷登山@泉ヶ岳 昨日に続く重荷登山は泉ヶ岳。曇り予報に変わったことと、笹倉山で膝が笑う危機感から連チャンを決めた(^…
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 | 7/8 重荷登山@笹倉山 飯豊山と後立山連峰、２つのテント泊縦走に向けた脚作りで笹倉山にGo！ 当初、泉ヶ岳を予定していたが、…
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 | 6/24 リハビリ登山@笹倉山 5/28若狭路センチュリーライドからの体調不良。先週6/17の様子見ライドでも咳と痰が酷く撃沈「いつ…
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 | 鳥海山 山スキー（ド快晴、ドロップさん偶然コラボ） 超ド快晴の鳥海山で念願の山頂パノラマと日本海ダイブスキーをゲット♪ 前日駐車場で遭遇したドロップさん…
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 | 梅花皮岳 石転ビ沢 山スキー（手倉登山口P起点、ナイト山行、10時間） 飯豊山系 石転ビ沢山スキーを達成^^ 手倉山登山口Pから温身平までの1時間以上の平坦路歩きが精神的に…
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 | 船形山 山スキー（ど快晴♪） 頂が雪で白いこの山は果たして山スキー向きなのか？好天が約束されたThe Dayな日に確認してきた^^…
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 | 泉ヶ岳登山 2月に納品したゴローの登山靴。先日の泉ヶ岳山スキーで軽アイゼンで登山可能な状態とわかり早速「山デビュ…
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 | 泉ヶ岳山スキー The Dayな快晴だが風強めな予報。白石スキー場エリアを考えていたが稜線の強風を嫌って近場の泉ヶ岳…
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 | 山形蔵王ご来光山スキー（地蔵岳、熊野岳、刈田岳） TheDayな快晴予報に満を持して蔵王にGoする。夜の天候が良く月も明るいためご来光を組み合わたナイ…
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 | 泉ヶ岳山スキー 2年ぶりの山スキーは近場の泉ヶ岳。冬の入山は初だったがネット情報の通りヤブが濃く滑走を楽しめる斜面は…
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2022年
 | 山形神室岳登山 南北縦走路53kmの情報収集で二口峠-笹谷峠間を歩いてきた。尾根中心の登山道に想定外の快晴で眺望を堪…
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 | 面白山登山 小中学生の頃、家族や友達でスキー、登山で頻繁に訪れた思い出の面白山に40年ぶりにGo！ 紅葉は標高5…
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 | 雁戸山登山（紅葉） 焼石岳、栗駒山に続き雁戸山へ。1300m付近が見頃だった^^ ■メンバ 単独 ■行程 2022年1…
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 | 超絶便利！ヤマレコでの登山計画作成 さっき知った（激汗） もう超絶に簡単・短時間・必要なことが知れる・保存可能・ボタン1つで都道府県に登…
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 | 栗駒山登山（紅葉シーズン、いわかがみ平登山口） 東北エリアの紅葉登山のメッカ栗駒山に激混み覚悟でアタック！ 結果としてガスの餌食となったが栗駒山のポ…
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 | 焼石岳登山（中沼登山口より時計回り周回） 昨年ガスにやられた紅葉登山のリベンジで焼石岳にGo！ 今回は終始快晴で素晴らしき「まだら絨毯」を堪能…
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 | 泉ヶ岳登山 3週間前「蚊」に40ヵ所以上刺された泉ヶ岳に装備完璧にしてリベンジ。立ち止まると5匹くらいに囲まれる…
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 | ブログ再開 1月に亡くなった父の遺品整理や相続手続きなどがひと段落。初盆も過ぎたということでブログ再開です。 運…
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2021年
 | 飯豊山大縦走計画（案） 2021年10月3日飯豊山で見たあの長大な稜線を北から南に一気通貫で歩きたいと思ってしまった。困った…
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 | 8.泉ヶ岳ライド登山 久しぶりのロードバイクで泉ヶ岳ライド登山♪ ■メンバ 単独 ■行程 2021年10月24日（日） …
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 | 関東エリア百名山攻略（案） 登頂停滞中の日本百名山、仙台引っ越しに伴い温めていた関東エリアの攻略方法を検討。百名山登頂状況 （2…
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 | 7.鳥海山登山（湯ノ台登山口、ご来光登山） 1年前のリベンジで山頂からのご来光と360度パノラマ狙いで出撃するがガスに散った。完敗...。 ■メ…
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 | 6.飯豊山登山（ダイグラ尾根ワンデイピストン） 今季目標の飯豊山、熟考の末、ダイグラ尾根ワンデイピストンで達成^^ ■メンバ 単独 ■行程 202…
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 | 5．焼石岳登山（中沼登山口より時計回り周回） 小学生の頃、父と姉で登った焼石岳に約40年ぶりに登頂。ガスでパノラマ眺望は逃したものの想定外の紅葉ピ…
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 | 3.月山登山（姥沢発着、ご来光＆紅葉） 月山でご来光と360度パノラマ、紅葉をゲット♪ 素晴らしき眺望は気温6℃と強風に凍えながら1時間以上…
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 | 2.刈田岳登山（白石スキー場発着） 3週前の大朝日岳で登山者に教えてもらった宮城オススメの山域にGo！ 欲張って刈田岳までの南蔵王縦走路…
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 | 1.大朝日岳登山 久しぶりの百名山で眺望素晴らしき尾根歩きと360度パノラマをゲット♪ 蔵王、吾妻山、飯豊山、鳥海山、…
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2020年
 | 59.月山スキー（初滑り、姥ヶ岳まで） 今シーズンの初滑りで月山エリアの姥ヶ岳へ。上部は平衡感覚危ういホワイトアウトで厳しい初日となった。山…
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 | 57.今週の活動（11/16-11/23） 今週は土日月の3連休。先々週、先週の仙台は最低気温が一桁前半と低かったのでスタドレスタイヤに交換して…
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 | 56.大東岳登山 強風予報だったのでライドは止めて7年ぶりに大東岳に登ってきた。風は登山口で既に強く山頂はヤバそうだな…
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 | 47.岩手山登山 北東北遠征3日目は岩手山。晴マークが並ぶ予報も山頂はまさかの濃厚ガス。強風と低温で手がかじかむ冷えに…
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 | 46.八甲田山1周ライド登山 北東北遠征2日目は八甲田山。 今回もガスの餌食となるが一瞬切れたタイミングで眺望ゲット出来たかな… …
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 | 45.岩木山1周ライド登山 北東北遠征初日、岩木山登山と山の外周約50kmの1周ライドをやってきた。山頂はガスの餌食となるがライ…
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 | 41.鳥海山STS（十六羅漢起点76km、10時間半行動） 好天を待ち満を持して臨んだはずが出発５分で激雨＆眺望ゼロ山行に…。どうしてこうなる？
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 | 40.今週のライド（8/10-17） 今年のお盆休みは14日（金）から17日（月）の4日間。 鳥海山STSが第一優先だったたが日本海側の予…
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 | 39.蔵王STS with ご来光（鳥の海起点126km10時間行動） 2016年時間切れ敗退した蔵王STSをリベンジ。交通安全性・熱中症を考慮した結果、ご来光狙いの22時…
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 | 36.船形山ライド登山（8時間半、89km） 鳥海山STSを雨天中止とし、代わりに自宅を自転車で出発する「船形山ライド登山」をやった^^ メンバ …
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 | 27.泉ヶ岳ライド登山（38km） 鳴子125kmかライド登山かで迷って後者をチョイス。 近々泉ヶ岳～船形山往復14時間山行をやりたいと…
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 | 10.大渚山スキー（お別れコラボスキー） 4月1日付けで仙台帰任が決まった。お世話になった方々にお別れコラボスキーを開いて頂いた
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 | 6.医王山スキー（初滑り） 来週コラボの話があるため足慣らしで医王山に行ってきた。暖冬で雪が少ないとは思っていたが予想以上の少な…
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2019年
 | 115.噴泉搭群ライド＆登山（自宅起点往復111km） 会社同僚から岩間温泉なる山奥の天然露天風呂の話を聞き、聞いて4日後にGOした^^ ■行程 2019年…
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 | 104.朝日岳白馬岳縦走登山（蓮華温泉起点1泊テント泊） 雨予報から直前に好転。よーーーやくテント泊山行が出来た。2013年9月以来なので実に6年ぶり！ 宿泊…
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 | 96.前穂・奥穂MTB登山（10号カーブP起点時計回り周回） MTBで上高地に入り前穂、奥穂、横尾を時計回りで周回してきた。MTB20km、登山30km、13時間…
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 | 86.白山登山（会社with子供達 室堂1泊） 山小屋泊、焼肉＆豚汁パーティなど思い出に残る経験をさせてあげることが出来た。もう大満足！
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 | 80.別山登山（チブリ尾根、南竜、別当出合周回） 久しぶりに別山に登ってきた。今回はトレラン装備で荷物は3.5kg ＆ 軽量のトレランシューズ、先々週…
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 | 78.白山登山（会社1泊登山下見） 7月13,14日予定の室堂1泊会社白山登山with子供達の下見兼ねて白山に登ってきた。登山は昨年7月…
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 | 10.取立山スキー（ヤブ地獄） 朝5時起床して取立山にGo！ 曇り予報に反し快晴なのはラッキーだったが、激ヤブの餌食となった。雪少な…
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 | 8.医王山スキー（初滑り） 2019年シーズン初滑りを医王山にて^^ 積雪量の少なさは予想通りでヤブ地獄も予想通り♪ そのおかげ…
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2018年
 | 36.白山MTBご来光登山（健康祈願） 体調不良な仙台父と昔お世話になった方々の健康祈願で市ノ瀬からのご来光MTB白山にGo 素晴らしき御来…
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 | 24.取立山登山（会社 with 子供達 チーズとチョコのフォンデュ大盛況♪） 子供達から「すげー楽しい！」が連呼され大成功。企画者冥利に尽きる山行に^^
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 | 22.取立山登山（会社登山下見） GW明けに初級者と小学生を含む会社登山を計画しておりその下見で取立山へ^^ 昨日娘と登る予定だったが…
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 | 19.白山MTBスキー（今シーズンの締め） 今シーズンの滑り収めを白山で^^ 予想外に積雪少なく予定の斜面は滑れなかったがThe Dayな好天＆…
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 | 14.百四丈滝スキー（TheDayな12時間山行） 奇形なる巨大な壺を見に行ってきた^^ 細くアップダウン多い尾根はスキーの出番少なく下山も楽ではなかっ…
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 | 13.百四丈滝スキー（DNS） 一里野スキー場をデリカで登り中、路面凍結で後方に滑りだし制御不能となって雪壁にぶつかりデリカが左右の…
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 | 7.四ツ岳北面スキー（THE DAYな快晴♪） 北陸岐阜長野で降水確率が終日0%！ THE DAY確実なこの日、四ッ岳北面でご機嫌なパノラマ頂いてき…
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 | 6.大滝山スキー（北北東尾根） 指の防寒を万全にして、久しぶりに登り応えのある大滝山にGoした。 ■メンバ 単独 ■道具 スキー：…
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 | 5.取立山スキー（もの凄い積雪量） 先週の大雪で山はどんな状況になっているのか？ で取立山にGo！ ■メンバ 単独 ■道具 スキー：ア…
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 | 4.医王山スキー（ホワイトアウト強風） 金沢は雨と風（しかも強風注意報発令）で心折れかかったが曇り予報を信じてGoすると、山頂はホワイトアウ…
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 | 3.護摩堂山スキー(激深雪) 記録的な豪雪のため近場でマッタリの予定が膝～ももラッセルの餌食に...。下山スキーも板が滑らず下りラ…
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 | 2.白鳥山スキー（激ヤブ） 標高900m以下は激ヤブで登りも滑走も超難儀！ しかし日本海の波のうねりまで見える眺望とパウ滑走でお…
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 | 1.取立山スキー（激深雪） 正月休み最終日、2018年初滑りは取立山！ 激深雪過ぎて板滑らず...。しかし予想外の青空とまずまず…
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2017年
 | 62.厳冬期白山MTBスキー（withよすあき氏） 今シーズン初滑りを白山で^^ 甚之助小屋からエコーラインに登り上げた時に見た日の出間もない白山と別山…
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 | 53.ご来光白山MTB登山 秋山を感じに白山へご来光登山に行った^^ ご来光は少し雲に隠れてイマイチだったが青空の元、紅葉と秋の…
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 | 45.抜戸岳・弓折岳MTB登山（奥飛騨温泉郷起点時計回り周回） 新穂高温泉までの1本道「槍ヶ岳公園線」がガケ崩れのため20時半～5時まで車通行止め。集合時間の3時に…
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 | 42.白山開山1300年記念ご来光STS（自転車141km） 核心部は帰路、比咩神社から手取川河口までの気温36度の猛暑走行だった。半分熱中症状態(>_<) 18時間の激熱STS！
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 | 39.泉ヶ岳ライド登山（コンビニ近くの駐車場起点、15km） 仙台帰省の初日、ヒルクライム付きで泉ヶ岳に登ってきた^^ ここは仙台か？と思える暑さで尋常じゃない滝…
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 | 36.白山STS（序盤で敗退、96km真夜中サイクリング） タイトルの通り...。ふくらはぎのツリ（こむら返り）と左膝痛である。強烈につって転倒しそうになったた…
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 | 33.白山登山（会社有志ピーカン♪） 公私でお世話になった上司の海外転勤お別れ登山を白山で。先週天候不良で延期して大正解のピーカン・微風・…
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 | 31.薬師岳スキー（最高の残雪滑走、折立起点） 山スキーシーズンを定番の薬師岳で締めてきた^^ 前日の降雪と雪舞う低温で雪質が強烈に最高♪ 登行時の…
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 | 25.大猫・猫又山MTB山スキー（馬場島起点時計周り周回、南東ルンゼ滑走） 剱岳の懐に飛び込むダイナミックな滑走の数々。レッドバロンさん、天狗蔵さんとのコラボ
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 | 19.白山MTBスキー（市ノ瀬ゲートからピストン） 世間より遅め？のGW初日に白山MTBスキーにGo！ ザ・デイな好天とポカポカ陽気に久しぶりの山スキー…
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 | 9.槍ヶ岳スキー（飛騨沢滑走、1day往復） よすあき氏のリクエストで槍ヶ岳スキーへGo。3月中旬だが気温-12℃で飛騨沢はパウダーが残っていた♪…
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 | 7.僧ヶ岳スキー（4名コラボ、9時間山行） 晴れ予報の週末、今シーズン2度目の山スキーで魚津の僧ヶ岳にGoする。木金の降雪でブーツ～膝のラッセル…
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 | 1.夕霧峠スキー（林道往復） 昨年11月の左手薬指ケガで遅れていた山スキーでようやく初滑り（初歩き？）^^ ■メンバ 単独 ■行程…
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2016年
 | 44.大山STS（梅川新田海岸起点、40km7時間） 遠征2日目の報告。STSは単独、大山登山は4名コラボ♪ 2年前の大山コラボ以来、また同じ場所に集まっ…
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 | 42.白山登山 夏山シーズンはこの後、大山STS、しまなみ海道、琵琶湖200kmコース1周、仙台帰省など予定が多く、…
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 | 39.唐松岳登山（会社有志、八方尾根ピストン） 会社メンバと唐松岳へ。曇り予報で午後は時間帯によっては40%の降水確率と眺望は期待してなかったが、嬉…
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 | 36.奥穂・ジャンダルム・西穂（日帰り周回13時間） 悲願の奥穂→ジャンダルム→西穂周回を達成^^ レットバロンさんとコラボ♪
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 | 34.荒島岳STS（福井港起点、120km） よすあき氏とのコラボで荒島岳STS達成。福井港起点。往路の自転車で頑張り過ぎたのと、予想以上の暑さで…
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 | 27.蔵王STS（標高890m敗退） 仙台帰省時に挑戦。越前岬200kmライドの疲労が残っている ＆ 前日飲み会 ＆ ひざ痛視点で難易度高い ことから半分は調査目的の気持ちでチャレンジし標高890mで敗退
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 | 25.白山登山（会社メンバ） 毎年恒例の会社メンバ白山登山。市ノ瀬大混雑でバス待ち長蛇の列。4本スルーして5本目乗車だった。 ■メ…
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 | 22.白山登山（健康祈願山行、ロードバイク白峰起点） 昔お世話になった先輩と山仲間の健康祈願を目的に白峰起点ロードバイクご来光登山をしてきた。 ■メンバ …
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 | 21.医王山STS（金沢港起点、55km4時間） 予想以上に晴れたので急きょ医王山STSに出動！ 予想最高気温30℃で激熱ではなかったがヒルクライムは…
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 | 20.医王山登山（見上峠から時計回り周回） 予報が悪かったのでご来光白山を断念したが朝起きると金沢は青空だった(･ω･) ヤラレタってやつ？ そ…
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 | 19.白馬岳STS（姫川港起点、蓮華温泉入山、100km16時間半） 姫川から蓮華温泉までの20km、標高差1200mの急勾配林道はニョロニョロ作戦（左右に蛇行して漕ぐ）でひざ痛を封印！
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 | 18.剱岳STS（魚津水族館起点-早月尾根より、72km16時間） 早月小屋から残雪が増えたが、ヤブ掴みで安全を確保、登頂を果たすことが出来た^^
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 | 17.白山STS（手取川河口からの白山往復、148km14時間半） 悲願の白山SeaToSummitを達成！ 膝痛懸念から立てた作戦「急坂は自転車を押して歩く」を守らず…
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 | 14.大笠山登山（桂湖キャンプ場からピストン） 白川郷エリアで山スキーをした帰り車窓左手に一際真っ白でドッシリと迫力あるのが大笠山（おおがさやま18…
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 | 12.白山スキー（別当出合まで車、スキー滑走は1900m付近まで） 今シーズンの山スキーの締めで白山、ついでに大汝峰に登ってきた。狙い通りの快晴と弱風、ポカポカ陽気さら…
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 | 11.泉ヶ岳ライド登山（今年初ロードバイク） 仙台市民の山、泉ヶ岳にロードバイクでのヒルクライム付きで登ってきた。寝不足が続いた時にできる尻の坐骨…
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 | 10.白馬鑓周回スキー（猿倉より） 猿倉から大雪渓で稜線に上がり杓子、白馬鑓ヶ岳と反時計回りの周回スキーを楽しんできた。馴染み深く大好き…
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 | 9.火打山スキー（笹倉温泉からピストン） 幅30m深さ10mの賽の河原を渡り、水蒸気噴出する焼山を右に40度の雪壁を登った。10時間超の山行
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 | 8.毛勝山MTBスキー（阿部木谷ピストン） 先週の大明神山に続く毛勝エリアで今週は毛勝山^^ 全国的に20℃を超える春の陽気だったが山の雪は締ま…
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 | 7.大明神山MTBスキー（片貝第4発電所取付、南又谷滑走） 阿部木谷と南又谷に挟まれる大明神山をレッドバロンさんチームとのコラボで冒険チックに大満喫^^ 毛勝エ…
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 | 6.白山MTBスキー（湯の谷・釈迦岳・丸岡谷） 先週に続き白峰からMTBで今回は白山！ -10℃の白山から湯の谷、丸岡谷を滑走したが表面パックの悪雪…
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 | 5.別山MTBスキー 白峰からのMTBで別山登頂し別山谷を滑走♪ 気温-5℃で上部はカリカリだったがチューンナップ間もない…
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 | 4.大崩山スキー（平湯温泉起点・乗鞍スカイラン周回） 1900mまでは激ヤブのためアイゼン登行。2000mより上部はひざ下10cmの激ラッセルで雪はサラサ…
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 | 3.猿ヶ山スキー おそらく木曜日の降雪だろう。序盤ブーツ半分、その先はブーツトップから膝のラッセル。南東斜面のため日差…
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 | 2.護摩堂山から大道谷周回MTBスキー 今週末は会社4連休。その2日目、R157から護摩堂山登頂して南北尾根沿いに大道谷まで滑走しMTBで戻…
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 | 1.取立山-護摩堂山周回MTBスキー ようやく2016年初滑り。なんとか1月に間に合った^^ 雪はガチガチ・ガタガタで滑走は全く楽しめなか…
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2015年
 | 42.唐松岳スキー（八方尾根、-10℃・快晴） 好天の八方尾根より唐松岳へ。泣けるほど素晴らしい眺望だった。感動！ 金沢からよすあき氏と、魚津でレッ…
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 | 41.白山MTBスキー（白峰起点、初滑り・厳冬期） 12月山スキー白山登頂！ しかし体力消耗ヘロヘロ山行で同行者に迷惑をかけてしまった点がなんとも不本意…
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 | 40.泉ヶ岳STS（仙台新港起点、76km6時間） 以前より企んでいた泉ヶ岳Sea To Summitを達成^^ 放射冷却で気温6℃の足指が凍る寒い朝だ…
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 | 39.初冬白山登山（砂防新道ピストン） 低気圧通過後の晴れ予報、予想通りのキラキラ雪の白山を大満喫してきた^^ 遥か果てしない眺望に写真撮り…
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 | 36.別山登山（白山南縦走路 石徹白よりピストン） 福井県九頭竜湖近くから石徹白川沿い20km先にある白山南縦走路の起点から入山。別山までの長～い稜線歩…
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 | 34.白山登山（会社有志、砂防新道ピストン） 会社先輩のY田さん企画で紅葉狙いの白山登山♪ 自宅出発のAM3時半の金沢は雷雨のドシャ振りだったがま…
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 | 32.燕岳登山（会社有志、中房温泉からピストン） 会社有志で長野県の燕岳登山に行ってきた。 『人気の山＋紅葉シーズン＋駐車場が少ない＋金沢から230k…
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 | 24.白山登山（会社有志、砂防新道ピストン） 梅雨明け、夏休みシーズンど真ん中の白山に会社有志7名（うち初心者2名）でＧｏ。道中はハンパない暑さだ…
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 | 23.別山登山（チブリ尾根ピストン） 新調した登山靴の履きおろしで別山に登ってきた。靴擦れになり易い私であるが、流石モンベル兆候すら無かっ…
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 | 22.白山登山（お花松原） 久しぶりの梅雨の晴れ間に白山登山♪ 「花の白山」を満喫してきた。お花松原は不発！ ■メンバ 単独 ■…
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 | 19.奥獅子吼登山+犀鶴林道ライド（59km） 妻はランチ会、娘はカラオケ＆プリクラ大会、これ幸いと昨日の瀬女に続き、本日は奥獅子吼登山を絡めた犀鶴…
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 | 16.医王山登山+医王ダムライド（53km） 自宅から医王山夕霧峠までMTB。白兀山と奥医王山を山歩きピストンして、再びMTBで医王ダム経由、第７…
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 | 15.泉ヶ岳登山 仙台帰省中の合間、仙台市民の里山である泉ヶ岳に登ってきた。快晴で気分爽快！ 舟形山、蔵王の眺望も良か…
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 | 14.白山MTBスキー（別当谷滑走、林道にて別当戻り） 私のGW最終日、快晴の白山を満喫！ 観光新道下の大斜面の雪はだいぶ融け木が出ており賞味期限は近い印象…
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 | 13.毛勝三山縦走MTBスキー（毛勝→釜谷→猫又時計回り） 以前より狙っていた毛勝三山縦走を激満喫してきた。出発時点で生暖かい空気感。雪はザクザクでアイゼンが潜…
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 | 12.白山MTBスキー（平瀬より転法輪谷滑走） 14kmの平瀬道のうちMTBが使えたのは最初2km。その先は崩落雪と倒木が頻発し、押し歩きと肩担ぎで超難儀
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 | 11.白山MTBスキー（湯の谷） ２週連続１２時間半山行。核心部は予想通りの湯の谷滑走後の片斜面トラバース、それと白山山頂付近の過去最…
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 | 10.百四丈滝スキー（12時間） 白山域の奥地にそびえる奇異で巨大な氷の滝壺。往復12時間40分はハードだが見応えは十分！
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 | 8.大辻山・ショウガ山縦走スキー（360度パノラマ） 昨年大辻山までで敗退したショウガ山縦走にリベンジしてきた。大辻山より先は地形図通りのアップダウン尾根…
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 | 7.唐松岳スキー（八方尾根ピストン） THE DAY間違いない予報に急きょ唐松岳にGoする。吹きっさらしの八方尾根は雪が硬いはずとSTIG…
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 | 6.猫岳スキー（激雪・雪崩懸念敗退） シーハイルルート安房山狙いで平湯に集結したが大量積雪＆激しい降雪のため第3尾根からの猫岳に転進。しか…
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 | 5.取立山-護摩堂山周回スキー 先週敗退した周回ルートのリベンジで快晴稜線歩きを満喫してきた。残雪期を感じさせる最高のコンディション…
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 | 4.取立山スキー（護摩堂山周回は敗退） いこいの森から取立山、護摩堂山へ縦走し、護摩堂山の西面を国道まで滑走する計画で入山したが、視界不良と…
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 | 3.医王山スキー（100％クロカン） 医王山でクロカンを楽しんできた。自宅から30分の里山だが雪は非常に多く、白兀山の展望台は完全に雪の中…
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 | 2.大滝山スキー（激ラッセル） 雪が豊富で毎週のように激パウ報告が続いている今日この頃。それなら私もとちょっとマイナーな大滝山でパウ…
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 | 1.護摩堂山スキー 連休最終日2015年最初の山スキーで軽めの護摩堂山をチョイス。白山MTB初滑りが11月16日だから約…
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2014年
 | 35.白山MTBスキー初滑り（市ノ瀬起点） 市ノ瀬起点のMTB山行にて今年も白山初滑り登頂！ さぁ今シーズンもいよいよである^^ ■メンバ 野人…
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 | 28.白山MTB登山 久しぶりの山行は地元の白山。しかし市ノ瀬からのMTB途中で雨がポツポツときて別当出合入山早々に雨具着…
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 | 26.七倉山（加賀禅定道・楽々新道周回） 白山北側の加賀禅定道から七倉山を折り返し点として楽々新道に下りる周回ロングルートを楽しんできた。晴れ…
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 | 24.朝日岳MTB登山（中俣新道・栂海新道） 日曜は加賀禅定道からのロング白山を予定していたが「明日栂海新道からの朝日岳どうですか？」とレッドバロ…
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 | 19.大山登山（計６名コラボ） 金沢から片道８時間かけて大山登山を楽しんできた。稜線はガスで恐怖の激ヤセ尾根は高度感がないのに足がす…
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 | 18.薬師岳スキー（折立起点1day） 今シーズンの締めは開通したての有峰林道からの薬師岳1day。下界30℃超の激暑のこの日、山も暑く雪は…
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 | 17.猫又山MTBスキー（南又谷、猫又谷滑走） レッドバロンさん、天狗蔵さんとのコラボで猫又山2378mを楽しんできた。予想以上の雪解けでスキーが履…
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 | 14.槍ヶ岳スキー（新穂高温泉起点1day） 新穂高温泉を起点に飛騨沢からの槍ヶ岳ピストンで13時間半のロング山行を満喫。無料駐車場-白出小屋間の…
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 | 13.毛勝山スキー（阿部木谷-東又谷周回） アドベンチャー感あり過ぎ！東又谷の滑走はデブリ、ブリッジ崩落、三階棚滝の高巻きなど実にエキサイティングだった
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 | 11.白山MTBスキー（平瀬東面台地、カンクラ雪渓滑走） この時期のド定番、平瀬からの白山東面台地にて昨年叶わなかったカンクラ雪渓を滑走^^ 登り返しを誤り深…
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 | 9.百四丈滝スキー（一里野スキー場より1day） 念願の百四丈滝をゲットしてきた。写真と実物の迫力差デカシ！ 一里野スキー場から滝に至るルートは距離が…
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 | 8.白山MTBスキー（白峰起点、別当谷大斜面滑走） 今年初のMTB山行として石川県側からの白山を満喫してきた。山行自体が1ヶ月ぶり、かつ、ハードなロング…
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 | 7.大辻山スキー（谷ルート） 3週間ぶりの山スキーは手取ダム深瀬大橋からの大辻山（1436m）。初登頂。ショウガ山までの縦走ピスト…
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 | 6.護摩堂山スキー 平湯でガッツリ系山行を計画するもオリンピック夜更かし等で体調不良...。散々迷って平湯を取り止めその…
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 | 5.取立山スキー（雪崩懸念敗退） 太平洋側は半世紀ぶりの激雪の週末。北陸も天候イマイチでローテンションな私。近場で遊ぶつもりで取立山に…
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 | 4.三方崩山スキー（弓ヶ洞谷より夏道尾根1956mポイント狙い） 三方崩山の東側、弓ヶ洞谷を二俣まで詰めて夏道尾根上の1956mポイントを目指したが、急登の途中169…
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 | 3.大滝山スキー（北北東尾根→北東尾根周回コラボ） Face Bookから山ぼーずitazoさんが参加し、よすあき氏と3名でのコラボ山行。予想外のラッキ…
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 | 2.猫岳スキー（第3尾根） 野人さん等が遠征終了ということで、単独にて第3尾根からの猫岳に登ってきた。山頂付近はホワイトアウトで…
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 | 1.安房山スキー（野人さん・ドロップさんコラボ） 2014年初の山行は野人さん、ドロップさんとのコラボで平湯からの安房山。標高差1000mにも満たない…
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2013年
 | 39.蔵王刈田岳スキー（宮城県側エコーラインホワイトアウト敗退） 仙台帰省途中に寄り道。宮城県側の蔵王エコーラインから刈田岳を目指したが山頂手前５００ｍでホワイトアウ…
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 | 38.四ッ岳スキー（第３尾根-乗鞍スカイライン） 12月3連休の最終日、第3尾根からの乗鞍スカイラインで四ッ岳を楽しんできた。事前情報通り雪はバッチリ…
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 | 37.取立山スキー（激ラッセル＆激ヤブ） 石川・福井山間部は金曜からモーレツな降雪であっという間に１ｍを超えた。であれば取立山にしますか。しか…
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 | 36.白山MTBスキー（初滑り、よすあき氏コラボ） ネットで交流のあったナイスガイよすあき氏と初コラボ！ 市ノ瀬から別当までMTBをオードバイでけん引してもらった^^
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 | 34.大長山・赤兎山MTB登山（反時計周り縦走） 雪懸念が払拭出来ず白山山スキーは諦めた。その代り先週の山行で気になった杉峠から赤兎山、大長山までの尾…
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 | 33.別山・三ノ峰・杉峠登山（時計周り縦走） 稜線でのご来光と杉峠での紅葉狙いでチブリ尾根からの別山、三ノ峰、杉峠周回を楽しんできた。ご来光はタイ…
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 | 31.白山MTB登山（楽天マーくん必勝祈願山行） 日本シリーズ第６戦は仙台で１８時半プレーボール。楽天が３勝２敗で王手をかけている中、今シーズン無敗の…
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 | 29.泉ヶ岳MTB登山 仙台帰省２日目は午後から妻実家訪問、夜は友人との飲み会の計画。午前中は父と団らんのつもりだったが日帰…
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 | 28.白山登山（平瀬ピストン） 白山は２０回以上登っているが雪の無い時期に平瀬から登ったことはなかった。今年計画倒れに終わったカンク…
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 | 27.上高地・涸沢・奥穂・前穂MTB登山（反時計周りテント泊） 仕事と天気で約１．５ヵ月ぶりの山行は、紅葉狙いで北アルプスの涸沢カール。ピーク期はテント１０００張り…
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 | 25.槍ヶ岳・南岳・大キレット・北穂縦走登山（時計周りテント泊） 大キレットの高度感は噂通り。長谷川ピークでは足が震えた…。
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 | 24.白山登山（室堂１泊with娘） 小6娘との白山小屋泊登山。我が家方針「小学生のうちに白山登頂」を卒業
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 | 23.医王山（白山練習登山with娘） 娘との白山山小屋１泊登山の練習として西尾平からの医王山に登ってきた。７月の３連休は雨とガスで山は無理…
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 | 22.白山スキー（ヒルバオ雪渓） 白山ヒルバオ雪渓にて２０１３年シーズン山スキーをクロージングしてきた。滑走時はガスが濃くホワイトアウ…
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 | 21.富士山STS（田子の浦起点、115km18時間） 往復18時間という膨大な時間をかけイマイチ感満載だったが数年来の悲願を達成！
18時間4分、115.7km、獲得標高4567m
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 | 20.白馬岳スキー（２号雪渓滑走） 先週のＭＴＢ薬師岳で膝痛敗退し今シーズンの山スキーのクロージングが出来ていない心境だった。そんな折、…
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 | 19.薬師岳MTBスキー（亀谷起点、膝痛敗退） 富士山Sea To Summitのトレーニングを兼ねて有峰林道亀谷料金所からMTBで北アルプス薬師岳…
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 | 17.毛勝山MTBスキー 先週候補に上げたものの、降雪による雪崩れ懸念で見送った毛勝山に満を持しての登頂。山頂からの剱岳は目と…
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 | 16.白山MTBスキー（平瀬起点、東面台地） 北陸地方は広範囲に晴れマークのみの予報。ビッグデイが約束されたこの日、平瀬からのMTB白山スキーを満…
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 | 15.月山スキー 約１ヶ月ぶりの山スキーは仙台帰省中に訪れた山形県の月山。過去最高の激風と、それによって作られた雪の芸…
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 | 14.大東岳登山 仙台近郊の大東岳に登ってきた。上部は予想以上に雪が多かったが、奥入瀬渓流を思わせる綺麗な沢や大小の滝…
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 | 13.泉ヶ岳登山 ＧＷ後半、都合の悪い妻子を金沢に残し一人で仙台に帰省。その途中、東北道の菅生ＰＡで車中泊し、仙台市民…
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 | 11.別山MTBスキー（別山谷滑走） 念願の別山（白山の隣の山）の登頂を果たしてきた。ここ数日の低温で新雪４０～５０ｃｍ、山頂は-7℃＋強…
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 | 10.白山MTBスキー（湯の谷） 今年最初の白山登頂を果たしてきた。百万貫岩付近と予想していた除雪は市ノ瀬５００ｍ手前まで終了しており…
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 | 9.野谷荘司山・三方岩岳縦走スキー（時計回り） 今年2月に敗退した野谷荘司山に三方岩岳を絡めた縦走山行でリベンジしてきた。激ラッセルに苦しめられたこ…
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 | 8.焼山スキー（北面台地） 焼山北面で山スキーを満喫。単純標高差１９００ｍと登り応えがあり、大雪原、賽の河原、火打や焼山など感動…
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 | 7.三方崩山1897ｍ北峰スキー（シッタカ谷） 先週を上回る標高差１３００ｍの膝～もも単独ラッセルで三方崩山の北峰１８９７ｍのピークを踏んできた。６…
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 | 6.大滝山スキー（北北東尾根） 標高差１２００ｍの大半が膝～太ももと予想を超えるハードラッセル。６時間ひたすら漕ぎ続け北アルプス、白…
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 | 5.日照岳スキー ３連休２回目の山行は五箇山からの大滝山狙いで自宅を出発したが諸々の事情で第二候補の日照岳に変更。一昨…
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 | 4.野谷荘司山スキー（敗退） 岐阜県白川郷近くの野谷荘司山で激パウを楽しんできた。雪庇の尾根が視界不良だったのと、片斜面の登行に滑…
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 | 3.四ツ岳北面スキー 四ツ岳北面のリベンジで登頂を果たしてきた。今回も２５００ｍの壁が核心部で板を外すとクラストが底抜けし…
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 | 2.取立山スキー 悪天の日は近場でと車で１時間ちょいの取立山にＧｏする。標高差１０００ｍにも満たない手軽な山なので、激…
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 | 1.医王山スキー 風邪で遅れていた新年最初の山スキー。病み上がりのため金沢近郊の医王山（いおうぜん）をチョイス。好天で…
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2012年
 | 38.四ツ岳北面スキー（敗退） ルートファインディングに翻弄され時間ロス、最後は氷壁に行く手を阻まれ敗退。レッドバロンさん、天狗蔵さん、梅さんと出会った運命の山行
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 | 37.日照岳スキー（ヤブ漕ぎ＋腰ラッセル⇒敗退） 膝から腰ラッセルと激ヤブのコラボレーション。手も足も出ず早々に撃沈した。今回の大雪が締まった後、もう…
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 | 36.乗鞍スキー（乗鞍スカイライン1day） 剣ヶ峰登頂後肩ノ小屋に降りた頃から雲行きが怪しくなり天候が急変。あっと言う間に激風+ホワイトアウトに…
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 | 35.白山MTBスキー（白峰起点） 石川近県が全て晴予報、最高の眺望が約束されたこの日、白峰からのＭＴＢ白山スキーを楽しんできた。白峰-…
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 | 34.猫岳スキー 今シーズン２度目の山スキーはシーズン初期の定番中の定番、乗鞍スカイラインの猫岳。気温は平湯で１℃と高…
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 | 33.白山スキー（初滑り） 白山スーパー林道が雪で通行止めになったのが木曜日。白山初滑りが「滑れるかどうか」から「どこまで滑れる…
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 | 32.三方崩山登山（熊遭遇） 昨年山スキーで２度敗退した三方崩山に登山でリベンジしてきた。紅葉ピーク、好天、ブナ林、眺望豊かな尾根…
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 | 31.白山登山（アルプス展望台） 市ノ瀬-別当の交通規制が終了した白山は紅葉狙いで大混雑。別当出合の駐車場はほぼ満車状態だった。紅葉は…
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 | 30.立山登山（with 娘） 小５娘、登り始めるとすぐ音を上げる今の状況で白山にトライした場合、ハッパをかけて半べそで登らせるか、…
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 | 29.奥獅子吼山（おくししくやま）登山 10月の3連休、フリーの初日に奥獅子吼山に登ってきた。珍しく寝付きが悪くしかも深夜2時頃トイレに起き…
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 | 28.口三方岳登山 金沢自宅から車で３０分、セイモアスキー場近くの口三方岳（くちさんぽうだけ）に山スキー視察も兼ねて登っ…
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 | 27.大日岳・奥大日岳（１day） 敬老の日の３連休最終日、称名滝から大日岳、奥大日岳の日帰り縦走登山に行ってきた。全国各地で猛暑日とな…
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 | 26.白山登山（市ノ瀬MTB・日帰りご来光） 一度やってみたかった白山日帰りご来光山行。ガスでご来光が見えなかったこと、膝痛発生したこと、を差し引…
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 | 25.取立山登山（with娘） 2週連続で親子登山。虫嫌いの娘にお父さんブチ切れ寸前でギリ耐えた^^
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 | 24.西穂高岳登山（丸山までwith娘） 単身赴任中に叶わなかった娘との車中泊山行、金沢同居が始まりようやく実現出来た^^
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 | 23.西吾妻山登山 仙台お盆帰省3日目、山形県米沢市にある西吾妻山(日本百名山)に登ってきた。予報が曇り後雨だったので山…
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 | 22.北ノ俣岳・雲ノ平・水晶・鷲羽・三俣蓮華・黒五周回（２泊３日テント泊） 飛越トンネル登山口からの大周回。3日間トータル31時間、57km、4868m！
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 | 21.白馬三山・不帰嶮・唐松岳縦走（1泊2日テント泊） 海の日の３連休の後２日間、猿倉から白馬三山、不帰嶮、唐松岳の１泊テント泊縦走を楽しんできた。山行日が…
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 | 20.乗鞍岳MTB登山（乗鞍スカイライン） 富士山Sea To Summitの練習を兼ねたMTB山行で膝痛発生...。精神的凹み大。平湯温泉を起…
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 | 19.薬師岳スキー（折立起点1day） 開通したての有峰林道から薬師スキーを楽しんできた。今シーズンラストに相応しい、、、とは言えないが予想…
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 | 18.白山MTBスキー（市ノ瀬起点） 槍、奥穂はやったし薬師は有峰林道が未開通。ということで白山スキーを楽しんできた。キムキムさん積雪情報…
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 | 17.奥穂MTBスキー（直登ルンゼ滑走、上高地起点1day） 穂高岳山荘からはピッケルとアイゼンに命を託す氷壁登行。緊張の連続で実にシビれた…
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 | 16.槍ヶ岳MTBスキー（上高地起点1day） 1dayMTB槍ヶ岳スキー。山頂からの眺望は間違いなく今シーズン1番！ 過去を振り返ってもベスト３に…
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 | 15.白山MTBスキー（市ノ瀬起点、雨濡れ敗退） 4/15に体調不良敗退したMTB白山。リベンジの今回も同じ甚之助小屋で再び敗退となる。強い雨、濡れに…
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 | 14.白山MTBスキー（平瀬起点） 昨年敗退した平瀬からのMTB白山スキーのリベンジを果たしてきた。先々週の白山体調不良敗退の再発に一抹…
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 | 13.白山MTBスキー（白峰起点、体調不良敗退） 前日夜、腸炎に似た腹痛。白峰移動中だったのでそのまま車を飛ばすが途中2度のトイレだった。翌朝は回復し…
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 | 12.日照岳スキー 仙台から金沢に家族を呼び3年半の単身赴任生活が終了。引越しの片付けもほぼ終了したため1ヶ月ぶりに山ス…
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 | 11.両神山登山 法事で埼玉県飯能市に行くことになった。関東なら雪は少ないはずとガイド本とネットで調べてみると手頃な日…
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 | 10.唐松岳スキー 真名川ダムからの荒島岳スキー敗退山行から帰宅し駄目元で明日の予報をチェックすると長野が午前中晴れに好…
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 | 9.荒島岳スキー（真名川ダム起点、ホワイトアウト敗退） 土曜日は曇りと雨または雪、日曜日は曇りと雪な今週末。土曜日の福井が唯一曇りのち晴れ予報だったので距離…
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 | 8.三方崩山スキー（リベンジ敗退） 三方崩山リベンジで無念の敗退。1624m点先の細尾根は急登と片斜面トラバースで今シーズン最も緊張する…
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 | 7.三方崩山スキー（敗退） 白川郷エリア開拓２日目は三方崩山２０５８ｍ。行程の半分１４５３ｍ点で腰ラッセル限りなく歩行不能な状態…
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 | 6.大日ヶ岳スキー 白川郷エリア開拓は今週も続く。土日ともフリーな今週末は車中泊で大日ヶ岳（１７０８ｍ）、三方崩山（２０…
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 | 5.日照岳スキー 白川郷エリア開拓シリーズ第３弾は岐阜県御母衣湖（みぼろこ）近くの標高１７５１ｍ日照岳（ひでりだけ）。…
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 | 4.三方岩岳スキー 標高差1000mの単独膝ラッセルはこれまでで最も過酷だった。しかしその厳しさの分だけ大きな達成感と満…
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 | 3.医王山（白兀山まで）スキー 金沢郊外の医王山（白兀山）に登ってきた。連日の寒波で山頂の積雪は３ｍ以上と豊富にあり以前苦しめられた…
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 | 2.猿ヶ山スキー 未開拓の五箇山、白川郷エリアから猿ヶ山1448mに登ってきた。近くのダカンボースキー場の予報は「雪時…
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 | 1.四ツ岳スキー 2012年最初の山行は-17℃強風極寒の四ツ岳登頂、8時間の完全燃焼という形でスタートすることが出来…
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2011年
 | 51.蔵王山スキー 仙台帰省途中に蔵王（熊野岳1840m)に登ってきた。上部は低温・強風・ホワイトアウトで山頂アタックを…
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 | 50.医王山（白兀山まで）スキー 激ヤブ漕ぎまくり大会。白兀山（しらはげやま）の山行に5時間以上もかかるとは。。大寒波の激しい雪で林道…
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 | 49.取立山スキー 日本列島は大寒波で荒れる予報。こんな日に丁度いいのが車で1時間の取立山である。ここ1週間で積雪も増え…
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 | 47,48.唐松岳スキー（敗退×２） 長野の晴れ予報を信じて雪の金沢を２１時出発する。北陸道は横殴りの吹雪で視界も悪く、反対車線では中央分…
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 | 46.猫岳スキー 天候と積雪量から消去法で残った猫岳に行ってきた。2週間前と比較して雪は増えたものの依然としてヤブは深…
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 | 45.医王山スキー 予報は曇り時々雨だったが気温は低く山は雪だろうと金沢近郊の医王山（いおうぜん）に行ってきた。雪は山頂…
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 | 44.猫岳スキー 白山スキーに出発したが途中の電光掲示板で「白山公園線 全線 11/24 18時より冬期閉鎖」を発見.…
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 | 43.安達太良山登山（奥岳登山口） 娘の学芸会など秋のイベントが続くため先週から３週連続で仙台に帰省予定である。先週は最終日が家族用事の…
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 | 42.磐梯山登山（翁島登山口） 仙台帰省から金沢への戻り福島県猪苗代湖の北に位置する磐梯山に登ってきた。どんよりとした曇り空だったも…
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 | 41.医王山登山（金山峠より） 珍しく会社同僚など8名で白山に登る予定だったが、土曜と予備日の日曜共に雨天中止になってしまった。がっ…
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 | 40.医王山登山（奥医王周回） 天候不良の週末はグダグダな私。テレビやパソコンであっという間に時間が過ぎ、日が落ちてようやくアパート…
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 | 39.月山トレッキング 10月8-10日の3連休は仙台に帰省。その中日の9日、気温15℃の暖かなトレッキング日和の中、家族＋…
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 | 38.前穂高岳-霞沢岳登山（変則テント1泊MTB） 2日目 初日の前穂に続く2日目は霞沢岳（標高2645m）。アップダウンの多い稜線の先には穂高連峰、乗鞍、御岳…
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 | 37.前穂高岳-霞沢岳MTB登山（変則テント1泊） 初日 世間は秋の3連休で山は大混雑との読みでマイナーな山もしくはルート狙いで近場の北アを攻めてきた。初日は…
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 | 36.北岳・間ノ岳登山（１泊２日テント泊） 好天予報に満を持しての南ア遠征。高速を一人飛ばして国内標高2位、4位の北岳（3193m）、間ノ岳（3…
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 | 35.鷲羽岳登山（新穂高起点、１泊２日テント泊） 出発前の天気予報チェックで行き先変更。南アルプスが悪化のため北アルプスの鷲羽・水晶1泊2日テント山行…
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 | 34.早池峰山登山（with 娘） 親子登山2日目は私自身も小3か4の頃、親に連れられて登っている早池峰山である。「それなら自分も登れる…
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 | 33.八幡平登山（wih娘） お盆休みで仙台帰省中。 登山経験をさせたい私の都合と、車中泊がしたいという娘（小４）の希望から、八幡…
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 | 32.白山登山（市ノ瀬起点、チブリ尾根-釈迦新道1day周回） 先週に続き南か中央アルプスが候補だった週末。しかし土日とも好天の山がなかった。財布の事情もあったので…
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 | 31.千枚岳、荒川岳、赤石岳、聖岳MTB登山（南アルプス2泊縦走） 初の南アルプス。テント持参も雨で小屋2泊に…。ずぶ濡れで反省多い登山。
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 | 30.剱岳登山（早月尾根1day） また一つ目標達成。標高差2200mの早月尾根1day剱岳。北アルプス三大急登でもあるこのロングコース…
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 | 29.白山登山（釈迦新道10時間） 市ノ瀬から釈迦新道で大汝峰、白山を縦走し、別当出合からMTBで市ノ瀬に周回する10時間山行を満喫！ …
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 | 28.白山登山（ザック16kgトレ） 白山トレーニング山行再び。前回は膝痛発生し地図参考タイムと実際の歩行時間との差がよく分からなかった。…
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 | 27.槍ヶ岳MTB登山（1day） 高速休日１０００円最終週末は遠征でしょう。候補は未登頂の１００名山で北岳-間ノ岳（南ア１泊）、仙丈-…
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 | 26.白山登山（ザック15kgトレ） 白山日帰り登山を楽しんで、いや、苦しんできた...。この期に及んでまさかの膝痛発生である。山スキーで…
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 | 25.薬師岳スキー（折立起点1day） 開通したての有峰林道にて折立からの薬師岳山スキー（今シーズンのラスト）を楽しんできた。澄み渡る青空の…
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 | 24.奥穂高岳MTBスキー（上高地1day） 週末は試練のMTB薬師スキーを考えていたが直前にYASUHIRO氏の山行報告「46奥穂直登ルンゼ 2…
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 | 23.富士山スキー（吉田口・お釜滑走・剣ヶ峰） 日本一高い山、富士山スキーを大満喫！
お釜をスキーで滑り、その中心で「ヨッシャー！」と雄たけびをあげた^^
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 | 22.大菩薩嶺登山 山梨県にある日本百名山 大菩薩嶺（１０５７ｍ）に登ってきた。日本百名山はこれで３０座目。春のポカポカ…
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 | 21.白山MTBスキー（平瀬ルート、強風敗退） ＧＷは仙台に帰省し山はお預け今週末は土曜も仕事だった。気温２５℃を超え始め雪解けが急速に進む今、貴重…
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 | 20.針ノ木岳スキー（強風敗退） 日本三大雪渓の一つ針ノ木大雪渓を滑ってきた。針ノ木岳（２８２０ｍ）の登頂は強風に阻まれ敗退となったが…
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 | 19.白山MTBスキー（白峰起点） 石川、福井、岐阜で降水確率０％の晴予報。この３県にまたがる白山はピーカンが約束されたようなものだろう…
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 | 18.乗鞍岳MTBスキー（乗鞍スカイライン） 北陸一帯が晴予報となった日曜。このチャンスに念願のスカイラインからの乗鞍岳剣ヶ峰登頂を果たすことが出…
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 | 17.初雪山（朝日小川ダムルート）スキー 予報が変わった？ 取立山山行の後片付けを終えパソコンを起動すると昨日まで曇りの予報が晴れに好転してい…
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 | 16.取立山スキー（護摩堂周回） 残雪期は長距離の縦走山スキーも面白い。 ①真名川ダムからの荒島岳 ②朝日小川ダムからの初雪山 ③護摩…
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 | 15.縫ヶ原山スキー（北尾根ルート） 東北関東大震災のことを考えると気分が重くなる。宮城県の妻実家は津波被害を免れたがほんの５００ｍ先は影…
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 | 14.初雪山スキー（大平ルート、敗退） このまま単独ブーツラッセルを続ければ残り標高差７００ｍに最低２時間半、駐車場戻りは１７時頃になる。ま…
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 | 13.縫ヶ原山スキー（林道ルート） 今週末は天狗原山を狙っていたが上越方面がピーカン予報ではないという理由で却下！ 新潟、富山、長野、岐…
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 | 12.白木峰・小白木峰スキー 朝から快晴無風と絶好のコンディションの中、白木峰・小白木峰周回スキーを楽しんできた。山頂からは富山市…
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 | 11.白鳥山スキー 文句なしで今年一番の山行。日本海を背負って歩く見晴らしの良い尾根もいいが、広大斜面のパウダースキーが…
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 | 10.十石山スキー 左に曲がれば高山、右に曲がれば福井さてどっちに進むか。前日の野伏ヶ岳からの帰路、国道１５６での悩み事…
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 | 9.野伏ヶ岳スキー 適度な斜面に疎林のストレートな尾根。標高差約１０００ｍの５時間山行は適度な運動量で、尾根からの見晴ら…
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 | 8.槍ヶ岳スキー（滝谷敗退） 槍平に山スキーに行きませんか？ 北陸地方の大雪予報に週末の山行を諦めかけていた折、Ｆ氏から連絡が入っ…
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 | 7.有形山スキー 送電線の下が伐採された一枚バーン。地図の等高線も均一で適度な斜度がありスキーに好適としか思えなかった…
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 | 6.荒島岳スキー 山スキーでは２回訪れている荒島岳。いずれもシャクナゲ平から小荒島岳（１１８６ｍ）そして一のカラ谷を滑…
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 | 5.取立山スキー 今週末は岐阜県の平湯にある十石山（２５２４ｍ）にＦ氏と登る計画だったが、予報は雪でしかも土曜日の午後…
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 | 4.銀杏峯スキー 福井遠征２日目は銀杏峯（標高１４４０ｍ）。今回の核心部は山頂手前からのホワイトアウトであろう。雪面の…
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 | 3.取立山スキー ３連休は福井を攻める。初日は石川福井県境にある取立山（１３０７ｍ）である。先週の医王山の感じから積雪…
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 | 2.猫岳スキー 年末年始休み最終日の４日猫岳に登ってきた。今回特筆すべきはその気温だろう。前夜から翌朝まで－１０℃（…
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 | 1.医王山スキー 仙台から金沢への帰省Ｕターンは混雑ピークである３日を外し１月２日とした。夕方出発と思いつつもずるずる…
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2010年
 | 41.安達太良山スキー（敗退） 金沢から仙台への帰省途中に山スキー。「あなたは帰省時も山ですか」と言われぬよう午後過ぎには仙台到着が…
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 | 40.唐松岳スキー 好天が約束されたＢｉｇ Ｄａｙ北アルプスは唐松岳（２６９６ｍ）に山スキーにて登頂した。山中は風も穏や…
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 | 39.四ッ岳スキー 「朝２時出発で乗鞍スカイラインからの乗鞍剣ヶ峰（３０２５ｍ）登頂を果たす」と意気込んでアパート出発し…
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 | 38.四ッ岳スキー 木・金は大型低気圧の影響で全国的に悪天。土曜日はその余波で強風のため山行はお休み。日曜日の山行は何処…
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 | 37.立山スキー ラスト立山 with Ｆ氏。富山の予報は雨（午前５０％、午後７０％）、高速道富山ＩＣ付近も強い雨とも…
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 | 36.苗場山登山 広大な湿原、北アルプスと鳥甲山（とりかぶとやま）の眺望、透き通る様な青色の池塘（ちとう）正にこれぞ日…
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 | 35.四阿山（あずまさん）、草津白根山登山 ３日前の寒気で石川県の白山（２７０１ｍ）はスキーが出来る程の積雪があった。来週、再来週は子供の学芸会…
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 | 34.白山登山（観光新道-砂防新道周回） 気象庁のホームページによると３０日２１時時点の台風１４号は銚子市の南南東１３０ｋｍの海上を東北東に移…
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 | 33.蓼科山、霧ケ峰（車山）、美ヶ原（王ヶ頭）連続登山 前日の鳳凰山登山の後は温泉で汗を流し蓼科山に移動。７合目登山口前の無料駐車場に車中泊した。そして本日…
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 | 32.鳳凰山（地蔵岳、観音岳、薬師岳）日帰り縦走 遂に南アルプスデビュー。標高２８４０ｍの鳳凰山である。地蔵岳、観音岳、薬師岳の三山からなる鳳凰山はア…
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 | 31.白山登山 膝のリハビリと紅葉狩りで白山に登ってきた。秋ならではの澄んだ青空が下山まで続くという幸運に恵まれ、観…
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 | 30.雨飾山登山 膝ケガ、咳風邪、仕事多忙のため１ヶ月山から遠ざかっていた。まだ100％では無いが回復状況の確認と山ス…
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 | 29.乗鞍岳MTB登山 乗鞍ＭＴＢ登山を楽しんできた。まさかの膝痛発生でスローなヒルクライムとなったものの、ガスの無い好天に…
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 | 28.火打山・妙高山縦走（1day） 地上の楽園？と思える素晴らしい風景だった。心から感動。湿地帯に咲く可憐な高山植物と、池、山、空の色合…
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 | 27.高妻山登山 おそらくカシス梅酒が原因だろう。前夜の会社飲み会で数年ぶりにマーライオンになった。飲み口の甘い酒が体…
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 | 26.唐松岳・五竜岳・鹿島槍ヶ岳縦走（MTBテント1泊） MTBと電車、バスを使ったオリジナリティある周回登山を満喫♪
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 | 25.笠ヶ岳登山（テント1泊） 初のテント泊で笠ヶ岳登山を楽しんできた。おニューのザックにテント用具、寝袋、水４リットルなどを詰め普…
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 | 24.西穂高岳登山 北陸・北アルプスの今年の梅雨はウィークデイは晴れ、週末は雨と位相が合わず、先週土日も雨天休業とヤキモ…
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 | 23.北泉ヶ岳、泉ヶ岳登山 仙台帰省した週末、泉区にある北泉ヶ岳（1253m）から泉ヶ岳（1172ｍ）の縦走を家族３人で楽しんで…
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 | 22.白山MTB登山 ＭＴＢ白山登山、３度目の正直で登頂を果たした。今回は目的が登山のため重いスキーや歩き難いスキー靴から…
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 | 21.常念岳登山 富士見パノラマ（長野県）にＭＴＢダウンヒルに行ったついでに常念岳に登ってきた。降水確率６０％の予報に…
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 | 20.薬師岳・黒部五郎岳登山（小屋1泊） 山小屋1泊で薬師岳と黒部五郎岳に登ってきた。ともに日本百名山である。黒部五郎岳の山頂は360度大パノ…
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 | 19.経ヶ岳登山 来シーズンの山スキー情報収集を兼ね経ヶ岳に登ってきた。保月山から経ヶ岳までの稜線はアップダウンが多い…
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 | 18.白山MTBスキー（白峰起点、膝痛敗退） 白峰からのＭＴＢ１７ｋｍ（標高差７３０ｍ）で膝痛リタイヤしたのは３週間前。今シーズン中にリベンジする…
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 | 17.赤兎山MTB登山 福井県の赤兎山１６２８ｍに登った。小原集落の林道ゲートは冬期閉鎖されているため登山口までの９．６ｋｍ…
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 | 16.白山MTBスキー（白峰起点、膝痛敗退） 現実はかくも厳しいものか。白峰から別当出合までのＭＴＢで膝痛発生。登山道に入ってはみたが耐え難い痛み…
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 | 15.立山スキー 金沢ケルンオーナーお勧めの御山谷と剱沢を滑ってきた。大斜面の長距離滑走と好天絶景は今シーズン一番の山…
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 | 14.猫岳スキー 北アルプス乗鞍岳近くの猫岳に行ってきた。平湯峠から畳平に延びる乗鞍スカイラインの途中、標高２５００ｍ…
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 | 13.輝山スキー ４月中旬ともなれば福井は雪も少なかろう。ならば標高の高い北アルプスでも攻めるかと岐阜県平湯温泉をベー…
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 | 12.堂満岳登山 京都親戚訪問のついでに堂満岳に登ってきた。琵琶湖の西に位置する比良山系は標高１０００ｍ前後の８つの山で形成されその中でポコッと飛び出たピラミダルな山が堂満岳である。
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 | 11.縫ヶ原山（林道ルート）スキー 右膝痛発生し山頂目前１２６１ｍピークでリタイヤ。これまで夏山の下山でしか発生しなかったが重いザックで高負荷がかかれば登りでも痛むらしい。。。
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 | 10.銀杏峯スキー 全国的に快晴予報の日曜、銀杏峯（げなんぽ）から部子山（へこさん）に縦走し時計回りに周回するルートを楽しんできた。積雪量は前回（３週前）から激減。おそらく１ｍ以上融けている。沢の水量増に合わせて変更したルートが裏目に出て急登の薮漕ぎに１時間余計に費やしてしまった...。
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 | 9.天城山登山 同窓会で伊豆を訪れるにあたり近くの山を探したところ積雪が無くハイキング感覚で登れる日本百名山を発見。標高差も低く同窓会前にちょうど良い山だった。
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 | 8.取立山スキー 起床時点でザーザーの雨。気温が高く山が雪かは定かでは無いが午前中には回復見込みだったことからＧｏした。雨のスタートとなったが１時間ほどで上がり一気に好天へ。眺望を堪能し予想以上に充実した山行でした。
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 | 7.銀杏峯スキー 期待を大きく上回るパウダーのロングコースに感動の嵐。今年一番！ ルート検討に万全を期して臨んのだが、滑走途中、１つ目の堰堤（えんてい）手前で判断ミスし、映画八甲田山のシーンの様な「急登ツボ足腰ラッセル」に泣いた。
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 | 6.医王山スキー ２週間ぶりの山スキーは『近い・安い・楽』の医王山だ。今週は会社を休む程の風邪を引いたが山に行きたい一心で気合で治し、病み上がりのため大事をとって近場にした。
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 | 5.荒島岳スキー 強い寒気で北陸地方は大雪が続いている。今朝の国道１５７号線峠筋は２ｍを超える雪壁と３０ｃｍの新雪。視界が分らなくなる勢いの雪も降っている。福井県嶺北の予報は晴れのち雪だったのに山の天気は別ということ？ 木無山の予定で自宅を出たが先週の雪を泳ぐ急登は無理と判断し急遽荒島岳に変更した。
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 | 4.木無山スキー 予報では午後から雪のため午前中が勝負と朝４時半起床するも、気合とは裏腹にどこかカラ回りした山行となった...。
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 | 3.取立山スキー 金沢が雨のパラつく天候でも気にせずに出発です。山は予想通りの雪だが視界はそこそこで山頂では「さぁ滑って下さい」と言わんばかりの青空に回復した。今回も天候運が良い。ありがたいことだ。
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 | 2.医王山スキー 読図やシール歩行練習を重視したためバックカントリー（歩き重視のスキー）となったが初心者の今は練習に時間を使うべきと快楽（スキー滑走）は封印。その甲斐あって読図の難しさ（読めてるつもりでも方向がズレていく）を再認識出来、深雪急登シール歩行にも自信が付きいた。初心者単独行の危険性を知りつつも益々次なる山にチャレンジしたくなる。
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 | 1.荒島岳スキー 山スキーデビュー。初めてカカトの上がる山スキーを履いた。急登では板裏が滑り進めない、キックターンでは板を引っ掛け転倒し深雪のため起き上がるのも一苦労、等々正に悪戦苦闘、洗礼を受けた。一方、冬山には圧倒的な静粛さとリスクを伴う緊張感があるためか夏山やゲレンデスキーとは別次元の感動がある。帰路は小荒島岳からフカフカのパウダースノーを堪能し、登りも下りも大満足の初体験となった。
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2009年
 | 12.取立山登山 赤兎山（あかうさぎやま：１６２８ｍ）の予定だったが登山口手前の小原林道が１１月６日より冬季閉鎖で車進入出来なかったため第二候補の取立山に変更した。朝は雲の無い綺麗な青空でその分放射冷却で気温は０℃と低い。日中の平野部は１０℃の予報だが山頂付近は２、３℃ぐらいか。低い山だが念のため冬装備をザックに詰めて入山する。
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 | 11.能郷白山登山 福井から能郷谷登山口に向かう国道１５７号線が途中通行止めだったため、急遽温見登山口に変更。その結果、登りは急登だが１時間半、下りは１時間とあっと言う間の山行となる。楽な登山もたまにはいいか。
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 | 10.別山・三ノ峰登山 別山は白山登山時に北側から縦走しているが、今回は鳩ヶ湯温泉の奥にある上小池駐車場登山口から三ノ峰に登り、南側より別山に縦走するルートだ。三ノ峰側から見る別山の稜線は鳥肌もんでした。
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 | 9.瑞牆山、金峰山登山 富士山や南アルプスの眺望も去ることながら、巨岩とゴツゴツとした山肌、変化に富んだ登山路は登山者の目を存分に楽しませてくれる。非常に印象的で面白味のある山だった。
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 | 8.八ヶ岳登山（小屋泊） 天候不良のため日の入りも御来光も拝めなかったが、２日目は朝７時過ぎ一気に回復。素晴らし過ぎる眺望に涙が出た。ここの稜線は最高です。
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 | 7.白馬岳登山（小屋泊） 天候に恵まれた二日目は北アルプスの山々の絶景に感動の嵐。今年一番の山行となった。これだから山は止められない。
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 | 6.焼岳登山 交通費節約のため新中の湯ルート登山口近く（１０号カーブ付近）にある無料駐車スペースを利用し、帰りはバスと徒歩1時間で戻る計画だったが、山頂でお会いし一緒に下山した方にタクシー利用を提案され同乗となった。
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 | 5.立山登山 前日の白馬岳登山は蓮華温泉で車中泊するも雨天中止。翌日は回復しそうだったため早朝移動し日帰り可能な立山に登った。結果的には暴風雨で雷鳥が見れた意外は散々な山行となる...。
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 | 4.白山登山（小屋泊） ９月５、６日、山小屋泊で白山に登った。 好天に恵また最高の二日間で、特に雲海の先の日本海に沈む夕日と…
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 | 3.伊吹山登山 ８月３０日滋賀県にある伊吹山に登った。 前夜は会社飲み会だったが翌朝４時半にはアパートを出発。睡眠不…
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 | 2.荒島岳登山 ８月２３日福井県にある荒島岳に登った。 ２２（土）、２３（日）は１泊２日で白山に登る予定で山小屋の予…
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 | 1.御嶽登山 週末山紀行としての最初の登山！ 単身赴任中で時間もあり体力維持の面からも登山は悪くない。自分の趣味として毎月出かける意気込みでザック、靴、雨具の３点セットを購入、３０年以上のブランクの中、中年男の単独登山がスタートする。下山時にひざ痛発生…。
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